Не проигнорируйте усталость в ногах — она может быть признаком серьезной болезни.
фото: iStockphoto
Самые опасные заболевания скрывают свою истинную природу, пока не выйдут за рамки контроля и не нанесут непоправимый ущерб организму.
Знаете ли вы о проблемах с периферическими артериями? Это группа заболеваний, при которых артерии, подающие кровь к различным частям тела, сужаются. Нелечение может привести к серьезным последствиям: инсульту, гангрене, ампутации конечностей и даже смерти.
Важно разбираться в симптомах ЗПА и выяснят факторы, провоцирующие заболевание.
Пять полезных привычек для понижения уровня холестерина, не прибегая к медикаментам.
Как врачи определяют нарушения сна?
До того как болезнь прогрессирует, ее можно пропустить. Как же врачи устанавливают диагноз? Доктор медицинских наук, кардиолог Эрик Шталь в интервью порталу Eat This Not That говорит, что специалисты измеряют лодыжечно-плечевой индекс.
Врач применяет прибор с надувными манжетами для измерения артериального давления. С его помощью измеряют давление в области верхней части руки и лодыжки, после чего сравнивают полученные показатели. В случае отклонений от нормы назначается дополнительное обследование.
По словам кардиолога Тодда Виллина, холестериновые отложения служат основной причиной ЗПА.
Чем больше отложений накапливается внутри кровеносных сосудов, тем менее эластичными становятся артерии и сужаются. Такое состояние препятствует нормальному кровообращению и грозит серьезными осложнениями.
Пять советов по питанию для сохранения силы мышц и подтянутой формы.
Возраст;
Курение;
Сахарный диабет;
Гипертония;
Атеросклероз;
Чрезмерное употребление жирной еды – это неправильное питание.
Курильщики и больные диабетом имеют повышенную вероятность ЗПА – у первых втрое больше, у вторых вдвое.
Симптомы проблем с сосудами
На ногах чаще всего образовываются бляшки в артериях. Вот некоторые из наиболее частых признаков этого:
Боль при ходьбе;
Тоска может настигнуть вас, даже если вы мало двигались.
Судороги;
Дискомфорт в ногах во время спорта.
Проверьте свой пульс на лодыжке. Слабый пульс может быть признаком ЗПА, обратитесь к врачу.
Специалист по питанию Сираева обозначила категорию людей, которым следует воздержаться от употребления сала.
В случае выявления закупорки артерий врачом не стоит впадать в панику. Лекарственные препараты могут помочь устранить проблему. Также необходимо внести коррективы в образ жизни: исключить вредные привычки, начать заниматься физической активностью и рассмотреть возможность перехода на средиземноморскую диету.
