По словам австралийской супермодели, ежедневный уход состоит из пяти ключевых элементов.
Legion-MediaЭль Макферсон
Макферсон, известная поклонников своей неизменно безупречной внешностью, рассказала о том, как она ухаживает за волосами. В блоге компании WelleCo, специализирующейся на производстве пищевых добавок, модель поделилась пятью ключевыми секретами поддержания здоровья волос.
Начните изнутри
По мнению Эль, отправной точкой для красоты является внутреннее состояние. Поэтому необходимо уделять внимание ежедневному рациону питания и питья. Сбалансированный рацион, богатый полезными продуктами, витаминами и микроэлементами, безусловно, благоприятно скажется и на состоянии волос.
«Я убеждена, что волосы нуждаются во всем необходимом для нормального роста. После многих лет нанесения вреда с помощью термических укладок я осознала, что моим волосам требуется уход», — написала она.
Эль создала специальную формулу для решения проблем с волосами изнутри — это веганские капсулы, призванные укрепить и повысить густоту волос.
Защитите волосы от ультрафиолетового излучения
Хотя в Австралии необходимо постоянно использовать солнцезащитные средства для защиты кожи от ультрафиолетового излучения, не менее важно заботиться и о здоровье волос. Макферсон советует использовать широкополые шляпы, чтобы закрывать лицо и волосы во время прогулок или отдыха на свежем воздухе.
«Она отмечает, что надевает широкую ковбойскую шляпу, чтобы укрыть волосы и лицо от солнечных лучей, находясь на пляже.
Избегайте ежедневного мытья волос
Макферсон делится, что моет голову раз в два-три дня, что позволяет отдохнуть как ей, так и ее волосам. Модель отмечает, что слишком частое мытье волос может лишить волосяные фолликулы естественных масел и, возможно, повлиять на скорость роста волос.
Примите свою естественную красоту
Изменять цвет волос и использовать косметические средства может быть увлекательно, однако это также наносит значительный вред. Поэтому Эль советует оставаться верной своему природному стилю и оттенку. «Были времена, когда я была вызывающей блондинкой, и это был не лучший мой выбор, хотя тогда мне казалось, что это прекрасно, — делится она. — Сейчас я гораздо больше радуюсь своему естественному виду. К счастью, у меня нет седины, поэтому мой стилист и я решили, чтобы мой натуральный цвет просматривался у корней. Это меня устраивает!»
Используйте шелковую наволочку
В последние годы наблюдается увеличение интереса к шелковым наволочкам, что связано с растущим пониманием их полезных свойств. Использование шелковых наволочек способно не только снизить ломкость волос, но и помочь в борьбе с признаками старения кожи, а также поддерживать ее увлажненность.
«Эль отмечает, что исследования демонстрируют, что при использовании шелковой наволочки волосы и кожа не задерживаются на ткани, а легко скользят по ней, что способствует уменьшению количества секущихся концов и морщин в перспективе.
