Для многих девушек внешний вид имеет большое значение. Они стремятся к безупречной коже, свободной от дефектов и признаков старения, к густым и здоровым волосам, прочным ногтям, привлекательной улыбке и другим достоинствам. Однако достичь желаемого невозможно, если руководствоваться ложными представлениями о красоте, которые глубоко укоренились в сознании. Novate.ru рассказывает об этих заблуждениях более подробно.
Миф 1: Полоскание рта после чистки зубов не требуется
При полоскании рта водой смывается фторид, ключевой компонент зубной пасты. / Фото: neo-medical.ru
С раннего детства родители передают нам определенные представления, и эта привычка настолько глубоко укореняется в нашем мышлении, что возникают даже малейшие сомнения в ее действенности. Однако ученые из Лондонского университета королевы Марии призывают пересмотреть свои обычаи. Они считают, что после чистки зубов не стоит полоскать рот, поскольку вода удаляет ключевой компонент, содержащийся в зубной пасте – фторид. Оставшись на эмали, он создает защитный слой, предохраняющий от загрязнений и проблем с зубами. Стоматолог Карен Коутс рекомендует следующее: «После чистки зубов просто выплюньте излишки, не используйте воду. Чтобы избежать обилия пены, не смачивайте щетку и не наносите на нее большое количество пасты – достаточно небольшой порции размером с горошину».
В продолжение темы стоит отметить, что утверждение о необходимости чистить зубы после каждого приема пищи также является заблуждением. Эта привычка не принесет никакой пользы, а может оказаться вредной. Причина в том, что кислота, попадающая в рот вместе с пищей, проникает в зубную эмаль и вызывает ее разрушение. Регулярная чистка зубов в течение получаса после еды только ускорит этот процесс.
Миф 2: Наличие надписи «гипоаллергенно» на упаковке не гарантирует, что продукт подойдет для всех типов кожи
Подбор состава средства следует осуществлять с учетом особенностей вашей кожи. / Фото: irecommend.ru
Как правило, косметические продукты с пометкой «гипоаллергенно» не содержат наиболее частые аллергены, такие как спирт. Тем не менее, важно помнить, что единственным веществом, которое не вызывает реакций у любой кожи, является дистиллированная вода. Поэтому перед покупкой уходовых средств необходимо внимательно изучать их состав, даже если на упаковке присутствуют надписи, гарантирующие безопасность. Косметика, созданная на основе натуральных компонентов, не всегда подходит для всех типов кожи.
Миф 3: Расчески не обязательно регулярно мыть
После каждой процедуры расчесывания необходимо очищать расческу от волос. / Фото: ggooro.ru
Большинство людей не имеют представления о том, сколько бактерий скапливается на обычной расческе, хотя и используют ее несколько раз в день. Чтобы избежать негативного воздействия на здоровье, стоит начать ухаживать за расческами. Это несложная задача, как может показаться:
•после каждого расчесывания необходимо удалять волоски с расчески, чтобы избежать их скопления на её поверхности;
•рекомендуется раз в неделю помещать расчески на тридцать минут в теплую воду, в которую добавлены шампунь, жидкое мыло или гель для душа, после чего очищать их старой зубной щеткой;
•после использования металлические расчески необходимо тщательно вытирать, а деревянные рекомендуется несколько раз в неделю протирать ватным тампоном, смоченным в жидкости, содержащей спирт.
Миф № 4: Очищение кожи с помощью соды и лимонного сока неэффективно
Применение соды и лимонного сока в качестве самостоятельных средств может оказать негативное воздействие на кожу
Существует огромное количество бьюти-советов в интернете, предлагающих способы улучшения состояния кожи. В качестве основных ингредиентов для этих советов часто используются продукты, доступные на любой кухне. Среди них – сода. Утверждается, что она способна избавить от пигментных пятен, морщин, угрей и воспалений, поэтому использование соды в качестве пилинга преподносится как универсальное решение проблем. Этот ингредиент действительно обладает полезными свойствами, однако только при использовании в составе профессиональных косметических средств. Сода сама по себе достаточно агрессивна, поскольку представляет собой щелочь, и неправильное применение может вызвать сухость, преждевременное старение и нарушения регенерации кожи.
Аналогичные замечания относятся и к лимонному соку, который нередко рекомендуют как ключевой ингредиент для очищения кожи. Он обладает кислой средой и способен повредить чувствительную кожу лица или спровоцировать аллергическую реакцию. Кроме того, у многих после применения лимонного сока возникают высыпания, покраснения, ощущение жжения и шелушение. Протирая кожу лимоном и выходя на улицу, можно спровоцировать химическую реакцию, приводящую к ожогу или появлению пигментных пятен.
Миф 5: Протирание льдом полезно
Не всем типам кожи подходит уход с использованием ледяных компрессов. / Фото: manikyres.ru
Использование кубиков льда для протирания лица часто преподносится как альтернатива криомассажу, популярной омолаживающей процедуре в косметологии. Тем не менее, воздействие холода на кожу не всегда благоприятно: в некоторых случаях это может привести к нарушению кровообращения, отечности, появлению сосудистых звездочек, а также к снижению активности сальных желез, что негативно сказывается на эластичности кожи. Злоупотреблять этой процедурой не рекомендуется, а женщинам с сухой или чувствительной кожей от нее лучше отказаться.
Миф №6: Регулярное удаление волос из носа с помощью пинцета необходимо
Вырывать волосы из носа не рекомендуется, поскольку они служат своеобразной защитой. / Фото: beautyhouse7.ru
Хотя удаление волос допустимо в других областях тела, волоски в носу следует оставлять. Они могут показаться незначительными, однако выполняют ряд важных функций: задерживают пыль и аллергены, препятствуя их попаданию в легкие, повышают трение воздуха при вдохе, что способствует его подогреву, и защищают слизистую оболочку от переохлаждения, тем самым уменьшая вероятность простуды. Согласно результатам исследований, люди, не прибегающие к удалению волос в носу, болеют астмой в три раза реже.
Удалять можно лишь те элементы, которые наиболее заметны. Для этого используйте специальный триммер или маникюрные ножницы, предварительно обработав их дезинфицирующим средством. Использование пинцета не рекомендуется – он эффективен только при коррекции бровей.
Миф №7: Горячая вода необходима для мытья рук
На температуру воды не оказывает влияние процесс уничтожения микроорганизмов
Ранее было принято считать, что для уничтожения микробов лучше использовать горячую воду для мытья рук. Однако недавние исследования, проведенные учеными из Ратгерского университета (США), демонстрируют, что температура играет роль только при необходимости быстрого удаления жира или механических загрязнений. Если же целью является обеззараживание, а не отмывание видимых загрязнений, можно использовать воду теплой или холодной температуры. Выбирайте ту температуру, которая наиболее приятна для вас. Горячую воду лучше избегать, поскольку она негативно влияет на состояние кожи, делая ее сухой и раздраженной.
Для устранения бактерий на руках достаточно десяти секунд интенсивного мытья с мылом. Хотя время мытья можно увеличить, это не приведет к существенному улучшению или изменению результата.
Миф №8: Сразу после душа следует использовать дезодорант
Не рекомендуется использовать дезодорант на влажной коже. / Фото: syl.ru
Данное правило, которое кажется полезным, во многом обусловлено действиями самих производителей дезодорантов, поскольку в инструкции указано наносить средство на чистую кожу. В связи с этим люди часто применяют его сразу после посещения душа или ванной. Однако существует важное условие: подмышечная область должна быть не только чистой, но и сухой. Если же на ней останется влага, она может разрушить защитную пленку дезодоранта или спровоцировать его проникновение в поры, что нежелательно. В любом случае это снизит эффективность продукта. Наилучший способ – использовать дезодорант через 15–20 минут после водных процедур, чтобы он гарантированно устранил пот и неприятный запах.
Рекомендуем ознакомиться со статьей об 8 бьюти-процедурах, которые утратили свою актуальность, и узнать, какие альтернативные методы стоит использовать
