Боли в голове, распространяющиеся в область плеча или лопатки, зачастую возникают из-за перенапряжения мышечной ткани. Решить эту проблему может специалист по мануальной терапии.
Миофасциальный болевой синдром (МБС) – распространенное заболевание, которое часто становится причиной хронической боли в опорно-двигательном аппарате женщин встречается в 2,5 раза чаще, чем у мужчин.
Основные признаки МБС
- острые интенсивные боли, возникающие спонтанно или при надавливании на триггерную точку;
- отраженные боли;
- парестезии (спонтанно возникающее онемение, жжение, «мурашки»);
- локальная напряженность мышц и ограничение объема движений вследствие болезненности;
- вегетативная дисфункция.
Почему возникает МБС
Причиной его возникновения, как правило, является чрезмерная нагрузка на мышцы.
Факторы, вызывающие перегрузку, могут быть разнообразными:
- длительная нефизиологическая поза при работе за компьютером, вождении автомобиля;
- плоскостопие, разная длина ног;
- переутомление отдельных мышц при часто повторяющихся движениях;
- длительная иммобилизация мышц при переломах и вывихах;
- переохлаждение;
- психоэмоциональный стресс;
- патология внутренних органов или суставов, приводящая к защитному напряжению мышц.
Длительное сокращение мышцы приводит к ухудшению кровоснабжения внутри мышечной ткани, уменьшению количества кислорода и глюкозы, а также нарушению метаболических процессов в клетках, что вызывает повреждение мышечных волокон. Повторяющиеся микроповреждения в мышцах, фасциях и сухожилиях приводят к образованию триггерной точки, являющейся причиной болевых ощущений. Триггерная точка при пальпации ощущается как уплотнение. Надавливание на нее вызывает острую боль как в непосредственной близости, так и в отдаленных областях.
Миофасциальный болевой синдром может возникать в любой мышце, однако наиболее часто поражаются мышцы головы и шеи, надплечья и поясницы. Это может вызывать головные боли, ощущения прострелов в области лопатки и шеи, а также боли, распространяющиеся в ягодицу, бедро, стопу и другие участки тела.
Терапия МБС сосредоточена на расслаблении затронутых патологией мышц и уменьшении болевых ощущений. В лечении МБС значительное значение имеют немедикаментозные способы воздействия на мышцы, такие как мануальная терапия, массаж и лечебная гимнастика.
