Физкультура зимой
Многое кто останавливает занятия спортом на улице зимой из-за опасений переохладиться и заболеть. Тренировка в мороз отличается лишь большим выбросом эндорфина, гормона счастья, из-за большей нагрузки, но предполагает определённые меры…