Мелатонин: польза и вред для организма
В сегодняшнем быстром ритме жизни, когда у многих возникают трудности со сном, мелатонин становится все более востребованным средством борьбы с ними. Называют его «гормоном сна», потому что он участвует в…
Раскрываем тайны омоложения
Здоровое питание - первый шаг к омоложению, приобретению здорового румянца и улучшению здоровья. Нужно сократить потребление сахара и сложных углеводов, таких как торты, выпечка и сдобные изделия. Все это можно…
Лариса Гималиева призывает начать действовать уже сегодня.
Недавно популярный стилист Лариса Гималиева поделилась в социальных сетях ранее неизвестной историей: несколько лет назад вес составлял 70 кг больше, и из-за него чуть было не довелось навсегда оставаться на…
Пять хитростей поиска ценных товаров на Авито.
Найти брендовые вещи по привлекательным ценам на вторичных платформах – возможно для всех, а не только везунчиков. Вместе с Авито и основательницей телеграм-канала «Годнота на Авито» Альбину Золочевскую проинформировали о…
Масло из экстракта смолы фисташки, крема и шестнадцать подарочных средств для мужчин.
Очищающее и ухаживающее масло для бороды Shave + Beard Oil. Clarins 3 650 Р.Лосьон для тела Homme, Ligne St Barth 5 710 Р. В лабораториях Clarins уделили особое внимание мужской…
Что подарить на 23 февраля?
Ухаживать за собой стало важно для мужчин современности. Сам мужчина может выбрать носки, а вот сбалансированными и эффективными средствами по уходу за кожей может преподнести Вам близкий человек. PexelsМужчины склонны…
Эксперт о тренировках в офисе, сидя за рабочим столом
Работники офисов часто не имеют времени на полноценные тренировки. Однако малоподвижный образ жизни может негативно повлиять на здоровье, вызывая боли, изменения в опорно-двигательном аппарате и хронические заболевания. Для поддержания тонуса…
Виниры: прошел ли пик популярности и может ли имитация быть такой же качественной, как натуральные зубы?
Люди осуждают звезд за неестественно белые зубы, которые делают их лица невыразительными и заставляют чувствовать себя комплексы другим из-за индивидуальных особенностей улыбки. Возник призыв прекратить распространение виниров. Pexels, Legion MediaМайли…
Дофаминовые прыжки: техника и противопоказания
Новый тренд из социальных сетей — дофаминовые прыжки — обещает снизить уровень кортизола, увеличить выработку дофамина и ускорить обмен веществ. Однако у этой техники множество противопоказаний. Персональный тренер клуба First…
Закажите уютный сон: 15 классных принадлежностей для кровати.
В февральские дни на экваторе, когда обычно можно начинать считать до весны, столица решила попрощаться с зимой вовсю. Одним из немногих удовольствий остается хороший сон. Согласно тренду на bed rotting…