Пресс, который не сломать: тренировка для идеального рельефа

Пресс, который не сломать: тренировка для идеального рельефа
Каждый желает красивого рельефа, но заветные кубики кажутся недосягаемыми. Тренер собрал не обычные упражнения, а действенные функциональные движения, работающие над всем ядром — центром и кор. Илья Франкмастер-тренер бренда фитнес-клубов…

Красота и уход за кожей лица: новости косметики

{"points":[{"id":1,"properties":{"x":0,"y":0,"z":0,"opacity":1,"scaleX":1,"scaleY":1,"rotationX":0,"rotationY":0,"rotationZ":84}},{"id":3,"properties":{"x":1,"y":-48,"z":0,"opacity":1,"scaleX":1,"scaleY":1,"rotationX":0,"rotationY":0,"rotationZ":84}}],"steps":[{"id":2,"properties":{"duration":2,"delay":0,"bezier":[],"ease":"Sine.easeInOut","automatic_duration":true}}],"transform_origin":{"x":0.5,"y":0.5}}{"points":[{"id":1,"properties":{"x":0,"y":0,"z":0,"opacity":1,"scaleX":1,"scaleY":1,"rotationX":0,"rotationY":0,"rotationZ":0}},{"id":3,"properties":{"x":1,"y":-48,"z":0,"opacity":1,"scaleX":1,"scaleY":1,"rotationX":0,"rotationY":0,"rotationZ":0}}],"steps":[{"id":2,"properties":{"duration":2,"delay":0,"bezier":[],"ease":"Sine.easeInOut","automatic_duration":true}}],"transform_origin":{"x":0.5,"y":0.5}}Сыворотка с ниацинамидом, (Re)Foam1 450 р.Мицеллярная вода Micellar Water, RomanovamakeupНовый бренд косметического магазина Foam — красивый, функциональный, экологичный. В основе формул кремов и сывороток только проверенные ингредиенты с доказанной эффективностью…

Ожоги от солнца летом: что делать при солнечном ожоге?

Ожоги от солнца летом: что делать при солнечном ожоге?
В Москве установилась прохладная погода, однако сезон отдыха всё ещё длится, поэтому существует вероятность получения солнечного ожога на пляжах. Что делать в таком случае? PexelsАлександр Петрикеев - хирург и специалист…

X-Clinic предлагает комплексные программы детоксикации.

X-Clinic предлагает комплексные программы детоксикации.
Специалисты клиники адаптационной медицины X-Clinic На побережье Финского залива, рядом с Санкт-Петербургом, создана серия программ детоксикации. В каждой программе сначала проводится обследование текущего состояния здоровья для выявления персональных проблем и…

Визажист Анна Рудзит: от привычного до броского – о боди-арте и собственном проекте

Визажист Анна Рудзит: от привычного до броского – о боди-арте и собственном проекте
Команда BURO. предпочитает расслабляться после рабочего дня, просматривая работы креативных художников, стилистов и других авторов. Среди них — экспериментальная визажистка Анна Рудзит, чьи мейки отмечают такие зарубежные издания, как Glamour…

Мужчины и удаление волос: что стоит учесть?

Мужчины и удаление волос: что стоит учесть?
Юмор о превосходстве красоты мужчины над обезьяной становится менее актуален. Мужчины уже давно не отвергают салонные процедуры, включая удаление волос. PexelsРассказывает о страхах мужчин и о том, почему этих страхов…

Выбор прядей для наращивания

Выбор прядей для наращивания
Хотите кардинально изменить свой имидж всего за пару часов? Услуга наращивания волос — идеальный вариант! С ней вы получите желаемую длину и густоту шевелюры. Хотя купить волосы сегодня не проблема,…

Must-have на лето

Must-have на лето
В жаркую летнюю погоду незаменима компактная матовая пудра Ghali'or MATTE, которая эффективно избавляет от лишнего блеска и заботится о коже. Держатели сухой кожи, старающиеся зимой избегать раздражающих кожу текстур, под…

Упражнения для крепкого сна от специалиста

Упражнения для крепкого сна от специалиста
Тренер объясняет, почему для хорошего сна не нужно тренироваться до полной утомляемости, и показывает комплекс упражнений для снятия напряжения с тела. Руслан ПановСпециалист по методике и руководитель группы программ клуба…

Ошибка ухода за кожей летом — 6 распространенных мифов

Ошибка ухода за кожей летом — 6 распространенных мифов
Екатерина Каминская, врач-дерматолог центра инновационной медицины Damas Medical Center, рассказывает о частых ошибках, которые совершают летом при уходе за кожей, и как их исправить. Екатерина КаминскаяСпециалист по кожным болезням клиники…