Кремы для лица, снимающие раздражение

Кремы для лица, снимающие раздражение
Источник изображения: img.freepik.comКОГДА НУЖЕН УСПОКАИВАЮЩИЙ КРЕМ Если вы наблюдаете на коже сухость, шелушение, покраснение, зуд, высыпания и дискомфорт, вплоть до болезненных ощущений, рекомендуется использовать крем-антистресс. Существуют различные факторы, способные вызвать…

Как питание влияет на рост волос: советы нутрициолога

Как питание влияет на рост волос: советы нутрициолога
Здоровый вид волос – это не только заслуга косметических средств, но и показатель общего состояния здоровья. У здорового человека у них , уровень гормонов сбалансирован, волосы приобретают эластичность, блеск и…

Российская косметика: 8 скрабов для тела

Российская косметика: 8 скрабов для тела
Источник изображения: img.freepik.comСАХАРНЫЙ СКРАБ ISTANBUL, NUDE STORIESМягкий деликатный скраб: соляные крупинки и скорлупа грецкого ореха, щедро пропитанные маслами кокоса, ши и миндаля, отшелушивают мертвые клетки и разглаживают кожу. Экстракты сладкого…

Питание при стрессе: как улучшить эмоциональное состояние, изменив рацион

Питание при стрессе: как улучшить эмоциональное состояние, изменив рацион
Источник изображения: img.freepik.comПоследние несколько недель стали для нас временем сильного стресса и повышенной тревожности, и, к сожалению, в ближайшем будущем эти ощущения вряд ли исчезнут. Один из способов облегчить эмоциональное…

Хочу поддержать близкого человека в сложной ситуации. Как это сделать?

Хочу поддержать близкого человека в сложной ситуации. Как это сделать?
Источник изображения: img.freepik.comОказавшись в сложной жизненной ситуации, люди чаще всего обращаются за поддержкой к близким и друзьям. Однако не все знают, как помочь человеку, который находится в подавленном эмоциональном состоянии.…

Голодание: развенчиваем мифы и разбираемся в пользе

Голодание: развенчиваем мифы и разбираемся в пользе
Источник изображения: img.freepik.comИсточник изображения: img.freepik.comОлеся Журкевичгенеральный директор и владелица клиники лечебного голодания, основанного на научно-доказательной медицине, «Улутай» Лечебное голодание, или , — голодание – это регулярное воздержание от приема пищи,…

Менструальная чаша: всё, что нужно знать

Менструальная чаша: всё, что нужно знать
Источник изображения: img.freepik.comАсель Курамшина врач-акушер-гинеколог клиники Idealist, член Российской ассоциации акушеров-гинекологов, врач высшей категории ЧТО ТАКОЕ МЕНСТРУАЛЬНАЯ ЧАША И КАК ОНА РАБОТАЕТ? Менструальная чаша — гигиеническое средство, альтернатива обычным сорбционным…

Как распознать и противостоять манипуляциям газлайтинга

Как распознать и противостоять манипуляциям газлайтинга
Источник изображения: img.freepik.comСогласно результатам о распространенности насилия в отношении женщин, почти каждая третья в течение жизни подвергается физическому или сексуальному насилию. С психологическим давлением дела обстоят хуже — с ним…

Пряности, которые помогут согреться этой весной

Пряности, которые помогут согреться этой весной
В период нерегулярного питания, особенно в холодное время года, специи приобретают особое значение в рационе, поскольку они помогают поддерживать здоровье и предотвращать инфекционные и хронические заболевания. Эти продукты растительного происхождения…

Будущее ботокса в России: перспективы инъекционной косметологии

Будущее ботокса в России: перспективы инъекционной косметологии
Источник изображения: img.freepik.comНаталья Захди, врач-косметолог, главный врач I-FEEL Medical Resort и тренер компании Allergan Более двух десятилетий я работаю с препаратом Botox, около семнадцати лет – с Juvederm, и на…