Еда

Источник изображения: img.freepik.comИз обычного кефира можно приготовить очень вкусную закуску для любого стола. Просто обжариваем на сковороде в большом количестве — она получается настолько ароматной, что до обеда и остыть…

Источник изображения: img.freepik.com"Царская яичница", как ее называют, обычно готовится из целого десятка яиц, дополненных обжаренными овощами. Традиционно это блюдо готовят в сельской местности, поскольку после сытного и питательного завтрака энергии…

Источник изображения: img.freepik.comЗа считанные пятнадцать минут можно приготовить необычный и питательный завтрак, который обеспечит энергией на несколько часов. Мы будем готовить омлет в перевернутом порядке: сначала смешиваем все ингредиенты с…

Источник изображения: img.freepik.comПри заполнении холодильника важно не только разместить продукты, но и обеспечить их сохранность. Данные свидетельствуют о том, что у большинства людей увеличение объема запасов в холодильнике сопровождается пропорциональным…

Источник изображения: img.freepik.comОбсуждение эпохи СССР обычно вызывает разные мнения: одни критикуют ограничения и дефицит, другие с тоской вспоминают стабильность и доступные товары. Что касается продуктов, то до сих пор не…

Источник изображения: img.freepik.com«Пунктное» питание, которое часто называют не диетой, а скорее системой питания, приобрело значительную популярность. Многие считают, что оно позволяет избежать серьезных ограничений в питании и одновременно способствует снижению…

Источник изображения: img.freepik.comВздутие живота – это не только неприятные внутренние ощущения, но и некрасивый внешний вид. Причиной дискомфорта являются газы, скапливающиеся в кишечнике. Чтобы избежать периодического вздутия и кривизны при…

Источник изображения: img.freepik.comНеобходимо соблюдать осторожность при употреблении привычных продуктов питания. Все мы любим вкусно поесть. Рыба, орехи, мед, экзотические фрукты – вот лишь некоторые из продуктов, которые мы употребляем. Однако…

Источник изображения: img.freepik.comВдохновившись рецептом от корейского шеф-повара, мы приготовили отбивные с сырной начинкой и панировкой. Для этого блюда не требуется фарш, основой являются очень тонко отбитые куски мяса. Сначала крупно…

Возможно, среди этих мелких, на первый взгляд незначительных недочетов скрываются причины, препятствующие вашему прогрессу? Источник изображения: img.freepik.comВредная еда в рационеПо некоторым оценкам, изменение рациона питания может способствовать снижению веса примерно…