Бережанский о рисках использования гаджетов для зрения

Бережанский о рисках использования гаджетов для зрения
Медики из Южной Кореи и Ирландии установили: каждый час экранного времени увеличивает риск близорукости у детей на 20%. После четырех часов риск практически стабилизировался. Если дети использовали гаджеты менее часа…

Лебедева рассказала о трёх продуктах, которые мешают спать крепко.

Лебедева рассказала о трёх продуктах, которые мешают спать крепко.
Здоровое питание способствует уменьшению стресса и повышению качества сна. Дарья Лебедева, врач-сомнолог, эксперт по снуСпециалист рассказала aif.ru о продуктах, которые полезны для людей, испытывающих трудности со сном. Как взаимосвязаны еда…

Что такое систола?

Что такое систола?
0 Кардиологи часто используют термин «систола». Что это значит для пациентов? Это понятие связано с работой сердца и обозначает его сокращение. Данное действие связано с сокращением самых крупных камер сердца:…

Мурадян о доноре для спасения детей.

Мурадян о доноре для спасения детей.
В возрасте 88 лет скончался человек, спасший жизни двух миллионов детей. Как это удалось? Джеймса Харрисона Была крайне редкая группа крови с антителом Anti-D, способным предотвратить резус-конфликт между беременными женщинами…

Как засыпать быстрее и не полнеть: совет врача Бузунова

Как засыпать быстрее и не полнеть: совет врача Бузунова
Набор веса при соблюдении диеты может быть связан с недостатком сна. Ученые из Института диабета Дасмана (Кувейт) обнаружили, что недосыпание меняет работу иммунных клеток, приводя к процессам, похожим на те,…

Аспирин: польза и вред.

Аспирин: польза и вред.
Ответ эксперта 0 6 марта появился на свет аспирин. В этот день в 1899 году немецкий химик... Феликс Хоффманн Зарегистрировал соответствующий товарный знак. В чём же преимущества аспирина, прошедшего испытание…

Врач Гончаров о возможностях хондропротекторов в борьбе с артрозом

Врач Гончаров о возможностях хондропротекторов в борьбе с артрозом
Часто износ суставов возникает из-за чрезмерных нагрузок и лишнего веса, приводящих к микротравмам. Каждая травма, даже малая, оставляет след. Удары и падения могут казаться незначительными, но переломы суставов — это…

Рекомендации по выходу из запоя.

Рекомендации по выходу из запоя.
Вывод из запоя Выход из запоя - сложный процесс, требующий внимания и заботы от человека с алкогольной зависимостью и его близких. Неправильные попытки прекратить употребление могут привести к серьёзным физическим…

Глаукома: врач Усанова опровергает шесть распространенных мифов

Глаукома: врач Усанова опровергает шесть распространенных мифов
О многих распространенных представлениях о глаукоме можно сказать, что это лишь мифы. Об этом корреспонденту "aif.ru" рассказала... Галина Усанова, младший научный сотрудник отдела хирургического лечения глаукомы Национального медицинского исследовательского центра…

Силовые тренировки против бессонницы у пожилых

Силовые тренировки против бессонницы у пожилых
Изучая профилактику бессонницы у старших людей, учёные обнаружили, что тренировки с отягощениями могут способствовать более крепкому сну. Специалисты по сну утверждают, что увеличение мышечной массы и проведение силовых тренировок, такие…