Помогут ли лекарства снизить лишний вес?
Наступив весне, обнаружив, что джинсы или юбка стали малы, большинство из нас спешит в магазин за новой одеждой. Чем выше вес, тем больше проблемКаждый добавленный килограмм — риск для здоровья.…
Ветрянка и память. Наука: вакцина против ветрянки снижает риск деменции
Вакцина против зостер у людей старше шестидесяти лет одновременно защищала от болезни и от возникновения деменции. С первого взгляда нет явной связи между высыпаниями на коже, вызванными грепесом зостер, вакциной…
Как избавиться от второго подбородка: методы борьбы с жировой складкой
Жировые скопления в области подбородка, расположенные между языкоглоточной костью (у мужчин - кадыком) и углом нижней челюсти, образуют зону подбородка, которая относится к жировым ловушкам. Иногда у людей стройного телосложения…
Эмоции — ключ к успешной карьере, утверждает эксперт Минамайори
Вы привлекательны и умны, трудолюбивы и ответственны. Хорошо учились в школе и университете. Но впечатляющую карьеру так и не построили, а в личной жизни всё сложилось не так, как мечтали.…
Продолжительность магнитных бурь — до 11 апреля: советы врача по преодолению кризисов.
Солнце снова преподносит сюрпризы. Вместо одной слабой магнитной бури, предсказанной на 5 апреля, продолжаются три дня — с 4 по 6 апреля, и оказались сильнее ожидаемого. По прогнозу, бури должны…
Секрет здоровья Овечкина: врач Звонков рассказал о методике
Весь мир спорта с нетерпением ждет: в воскресенье, 6 апреля, в 19:30 по московскому времени на другом континенте, в США, состоится матч, который может войти в историю мирового хоккея. «Нью-Йорк…
Помогают ли носки при засыпании?
0 Температура организма важна для регуляции сна. Днём она меняется: к вечеру становится выше, а ночью понижается, что сигнализирует мозгу о необходимости отдыха. Охлаждение тела перед сном — естественный процесс,…
Врач Старцева обучает правильной системе физических нагрузок.
Все мы знаем важность физической активности для здоровья. 6 апреля отмечается Всемирный день физической активности. Регулярные занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают обмен веществ, повышают выносливость и помогают справляться со стрессом.…
Гинеколог Гвоздикова: как выбрать средства интимной гигиены для женщин
Уход за интимной зоной женщины индивидуален и зависит от ее возраста, гормонального фона и здоровья. Неправильно подобранные средства могут нарушить баланс микрофлоры, вызывая дискомфорт и даже развитие бактериального вагиноза, который…
Темирханова: методы борьбы со стрессом
Как влияет ментализация на способность людей преодолевать кризисы? Ольга Темирханова - магистр психологии и практикующий психолог. .Каждый человек на своем жизненном пути может столкнуться с кризисами, связанными с отношениями, здоровьем,…