Сколько калорий тратится во время сна?
0 Даже во сне наш организм продолжает активно работать и расходовать калории. Количество затрачиваемых калорий зависит от многих факторов, таких как вес, возраст и пол. Как организм сжигает калории во…
Врач Елиашевич рассказала о причинах отказа от мяса 7 января
7 января православные отмечают большой религиозный праздник — Рождество Христово. Ему предшествовал длительный Рождественский пост. Вернувшись со службы из церкви, можно садиться за стол. Но каковы правила разговления с точки…
Доктор Мясников о вреде диет
После каникул и переедания многие желают начать соблюдать диету. АиФ.ру решил выяснить у... доктораАлександра Мясникова,Какую диету лучше выбрать в данном случае? — Когда просят посоветовать полезную для здоровья диету, хочется…
Эксперт Ахпашев о том, как избежать повреждений при падении на льду.
В холодный период года к травматологам обращаются чаще: гололедица, короткие дни, неудобная одежда и разговоры по телефону во время ходьбы провоцируют падения и ушибы. В результате страдают мягкие ткани, суставы,…
Чёрная плесень: биологу Зориной удалось раскрыть её угрозы
Когда новогодний стол очистят от остатков оливье и сделают лёгкую уборку, стоит более внимательно осмотреть жилище. Длинные праздники предоставляют возможность привести в порядок места, куда обычно не доходят руки. Например,…
Нормальные колебания веса у людей
0 Некоторые люди отмечают небольшое изменение веса в течение дня или недели – это естественный процесс, вызванный разными причинами. В справочном материале Aif.ru вы узнаете, какие колебания массы тела не…
Врач Тарадеева даёт советы по переносимости переменчивой погоды
В этом зимнем сезоне погода демонстрирует резкие перепады: мороз сменяется оттепелью. Такая нестабильность провоцирует у многих головные боли и заставляет запасаться соответствующими медикаментами. Какие еще угрозы для здоровья несут такие…
Как отличить инфаркт от других заболеваний — советы кардиолога Хохлова
Давящая боль в области сердца, которую иногда воспринимают как стенокардию как пациенты, так и медики, может быть вызвана другими причинами. Врач-кардиолог поликлиники номер один Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова…
Диетолог Денисова раскрыла 5 секретов питания для людей с заболеваниями сердца.
Здоровое питание — важный фактор для профилактики и лечения многих болезней. Изменение рациона с учётом исключения некоторых продуктов и добавления других может существенно улучшить здоровье, защитить сердце и сосуды, а…
Риски «синхронизации» с фальшивой радостью
Праздники часто ассоциируются с радостью и весельем. Но не всегда эти чувства настоящие. В таких случаях эксперты говорят о синдроме искусственного счастья. Доцент, доктор психологических наук, психоаналитик, клинический психолог высшей…