Здоровье

В прошлом году граждане России израсходовали свыше трех триллионов рублей на уменьшение уровня стресса, выяснили специалисты. Стоит ли вопрос о том, насколько дороги нам спокойствие душевное? Минус рабочий часНервозность снижает…

Существуют ли эффективные народные средства для профилактики и лечения простуды, или стоит прибегать к более новым методам терапии? Об этом aif.ru рассказала Светлана Зимина, врач-оториноларинголог и специалист по превентивной медицине…

Выходные есть, а чем заняться, особенно родителям с детьми, не всегда ясно. Заведующая отделением специальной психологии и коррекционного обучения Центра психолого-педагогической помощи в педиатрии Национального медицинского исследовательского центра здоровья детей…

Зимой на прилавках много оранжевых фруктов и овощей: хурмы, мандаринов, апельсинов. Долго хранятся свежей морковь и тыква. Нужно этим воспользоваться и чаще включать их в меню. Цветные — полезныеРазноцветные плоды,…

Процедуры у косметолога сейчас очень распространены и популярны. Новые технологии дают хорошие результаты в уходе за кожей, но стремление к красоте должно сочетаться с разумным подходом. Особенно это важно при…

В выходные, праздничные дни или каникулы родители стремятся побаловать детей новыми блюдами и продуктами. При этом важно соблюдать осторожность, чтобы не вызвать аллергическую реакцию, которая в некоторых случаях может быть…

Вкусы многих привлекают кисло-сладкий и пряный вкус азиатской кухни с острыми специями. Часто блюда обладают низкой калорийностью. Суп том ям — один из самых популярных вариантов, который можно встретить практически…

Подмышки - важное место, которое часто пренебрегают. За ним нужно ухаживать так же тщательно, как и за лицом. Существуют определённые правила ухода. Кажется, для кожи подмышек достаточно удалить нежелательные волоски,…

В праздничные дни наступает желание отложить решение всех проблем. Иногда такой подход может быть опасным, особенно когда речь идет о стоматологических проблемах. В материале aif.ru рассказывается об распространенных экстренных ситуациях,…

Женский организм — сложная система, требующая особой заботы. Для сохранения красоты и энергии, успешного противостояния стрессам, построения карьеры и личной жизни важно следить за рационом. aif.ru рассказала о составлении здорового…