Клюква и здоровье почек: слова главного нефролога Шилова
Клюква и средства на ее основе – одни из самых популярных растительных препаратов как в России, так и за рубежом. В 90-х годах прошлого века клюква вошла в ТОП-10 самых…
Силовые тренировки или кардио: что эффективнее для похудения?
Ответ эксперта 0 Хорошую фигуру можно получить благодаря правильному питанию, силовым тренировкам, занятиям кардио и уходу за телом. фитнес-тренер Елена Петушкова.Возможно ли снизить вес, занимаясь лишь силовыми или кардиотренировками? Силовые…
Лучшее время для маникюра и стрижки ногтей в марте 2025 года.
0 Как вернуть рукам и ногтям здоровье после зимы и когда идти к мастеру по маникюру в марте, подскажет материал на сайте aif.ru. Как ухаживать за ногтями весной?В марте стоит…
Лучшее время для стрижки и окрашивания волос в апреле 2025 года.
0 В статье aif.ru рассказано, как вернуть волосам здоровье после зимы и когда лучше записаться к парикмахеру в апреле с учётом лунных фаз. Как ухаживать за волосами весной?В апреле природа…
Секреты идеальной кожи: рекомендации для женщин
На главной На женских сайтах можно найти множество советов по уходу за кожей, позволяющих поддерживать её здоровую и сияющей. 1. Определите свой тип кожиДля эффективного ухода за кожей важно знать…
Десять советов против ОРВИ в сезон эпидемий
Вслед за продолжительными новогодними каникулами наш организм, расслабленный и ослабленный пассивным отдыхом, нарушенным режимом дня, алкоголем и перееданием, становится легкой добычей для вирусов. Грипп и ОРВИ не упускают случая воспользоваться…
Врач Кузьменкова: похудение без ущерба для зубного здоровья
Стремясь к совершенству фигуры, многие идут на крайние меры. Разнообразные программы снижения веса весьма популярны. В то же время, редкие люди обращают внимание на влияние диет на здоровье зубов и…
Возрастные перемены в зубах: предупреждение стоматолога Шелудковой.
Уvejecimiento es un proceso fisiológico inevitable que afecta a todos los órganos y sistemas, tejidos y células, incluyendo los dientes. ¿Qué les sucede con la edad y se puede protegerse…
Гипотиреоз и похудение: правда или миф?
Ответ эксперта 0 Гипотиреоз - состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов. Эти гормоны важны для регулирования обмена веществ. Из-за этого многие интересуются: может ли гипотиреоз помешать похудению? Давайте…
Лучшее время для маникюра и стрижки ногтей в апреле 2025 года.
0 Весной рукам и ногтям требуется особое внимание для восстановления после зимнего периода. В справке aif.ru советы эксперта по уходу за маникюром в апреле. Как ухаживать за ногтями весной?В апреле…