Здоровье

Недавно в США умерла популярная блогерша-бодипозитивщица Кэрол АкостаВнезапная кончина произошла во время обеда. Это не первый подобный случай среди приверженцев бодипозитива. Повысилось ли число смертей среди сторонников движения и насколько…

Исследователи Тулейнского университета Луизианы провели масштабное исследование, результаты которого опубликованы в журнале «Европейский кардиологический журнал», и ответили на вопрос о наилучшем времени для потребления кофе с целью профилактики сердечных заболеваний.…

Ответ эксперта 0 Нейрогимнастика - набор упражнений для улучшения памяти, концентрации внимания, развития креативности и снижения стресса. Пример упражнений приводит Тренер по развитию когнитивных способностей Алёна Сорокина. 1. Перебор пальцевНа…

Сложное слово "метапневмовирус" многие услышали впервые в декабре, но запомнили его надолго. Вспышка такой инфекции в Китае напугала людей. Новый вирус сразу назвали вторым COVID-19. Правда ли он так опасен?…

В эфире программы «Жить здорово!» Елена МалышеваС коллегами выделил три метода для восстановления работоспособности после праздников. Наступает истощение дофамина, гормона радости. Праздники вызывали его подъем, но после их окончания возвращается…

0 Зеленая средиземноморская диета - это образ жизни, прочно вкоренившийся в культуре стран побережья Средиземного моря. В отличие от обычных диет, часто включающих обработанные продукты и много сахара или жиров,…

О том, как правильно питаться для долгой и счастливой жизни, портал aif.ru поведал. Главный внештатный диетолог Департамента Здравоохранения Москвы, заместитель директора ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» по научной и лечебной…

Врач объяснит, как правильно закапывать капли в уши при болезнях. к. м. н., врач-оториноларинголог высшей профессиональной категорииВладимир Зайцев.Капли следует капать точно по назначению. Например, если у пациента наружный диффузный отит…

Возвращение к работе после долгого отпуска может быть трудным, даже если работа нравится. Как снизить стресс и неудобства до тех пор, пока не войдёшь в обычный режим? Существуют несколько простых…

Синдром новой жизни - это состояние, когда человек недоволен жизнью и желает начать все сначала. Доктор психологических наук, профессор, психоаналитик, клинический психолог высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог. .Синдром новой жизни…