Здоровье

В эфире программы «Жить здорово!» Елена МалышеваС коллегами выделил три метода для восстановления работоспособности после праздников. Наступает истощение дофамина, гормона радости. Праздники вызывали его подъем, но после их окончания возвращается…

0 Зеленая средиземноморская диета - это образ жизни, прочно вкоренившийся в культуре стран побережья Средиземного моря. В отличие от обычных диет, часто включающих обработанные продукты и много сахара или жиров,…

О том, как правильно питаться для долгой и счастливой жизни, портал aif.ru поведал. Главный внештатный диетолог Департамента Здравоохранения Москвы, заместитель директора ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» по научной и лечебной…

Врач объяснит, как правильно закапывать капли в уши при болезнях. к. м. н., врач-оториноларинголог высшей профессиональной категорииВладимир Зайцев.Капли следует капать точно по назначению. Например, если у пациента наружный диффузный отит…

Возвращение к работе после долгого отпуска может быть трудным, даже если работа нравится. Как снизить стресс и неудобства до тех пор, пока не войдёшь в обычный режим? Существуют несколько простых…

Синдром новой жизни - это состояние, когда человек недоволен жизнью и желает начать все сначала. Доктор психологических наук, профессор, психоаналитик, клинический психолог высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог. .Синдром новой жизни…

0 В пятницу магнитосфера возбуждена, хотя магнитных бурь нет (Кр 4). Людям с хроническими заболеваниями сердца и сосудов в этот и последующие дни следует быть внимательными и неукоснительно следовать предписаниям…

Знаменитая фигуристка Маргарита Дробязко Каждое утро принимает участие в одном из ключевых представлений ледового шоу «Щелкунчик». Не все знают, что месяц назад у неё появилось на свет дитя. Тренировки на…

Телеграм-канал SHOT рассказал о смерти художника в возрасте 66 лет. Смерть наступила прямо в театре, за сценой. Владимир КругловЕго срочно позвали на работу. По пути в кабинет мужчине стало плохо,…

Дети быстро привыкают к отсутствию школы, поэтому вернуть их к привычному режиму бывает непросто. Через неделю-две после новогодних каникул ученики младших классов и дети из садиков часто заболевают. Неделя на…