Какова оптимальная продолжительность сна?

Какова оптимальная продолжительность сна?
Источник изображения: img.freepik.com Ответ эксперта 0 Ранее считалось, что для восстановления организма требуется не менее восьми часов сна, затем было установлено, что большинству здоровых людей хватает семи часов. В настоящее…

Смартфон и геморрой: исследование ученых из Гарварда выявило связь

Смартфон и геморрой: исследование ученых из Гарварда выявило связь
Источник изображения: img.freepik.comНесмотря на кажущуюся невероятность, исследователи из Гарвардского университета представили научную работу под названием «Использование смартфона в туалете и риск геморроя». Согласно их данным, вероятность развития заболевания возрастает на…

Газовики возрождают летний отдых для детей сотрудников

Газовики возрождают летний отдых для детей сотрудников
Источник изображения: img.freepik.comЛетом подошло к концу, и вместе с ним закончились продолжительные каникулы для учеников. Пришло время сделать выводы и обдумать, как дети будут отдыхать в будущем году. Стоит отметить,…

Ходьба и общение с внуками – секрет долголетия от доктора Шишонина

Ходьба и общение с внуками – секрет долголетия от доктора Шишонина
Источник изображения: img.freepik.comКак поддерживать здоровье и отличную физическую форму, когда рабочий график включает в себя круглосуточную занятость, а частые командировки и перелеты через разные часовые пояса лишают возможности полноценно высыпаться…

Новый препарат для повышения давления получил неожиданное название

Новый препарат для повышения давления получил неожиданное название
Источник изображения: img.freepik.comВ результате детального анализа питания современных людей специалисты установили, что существует продукт, способный так же эффективно, как и соль, повышать артериальное давление. Речь идет о сахаре, который в…

Какие продукты питания поддерживают здоровье глаз?

Какие продукты питания поддерживают здоровье глаз?
Источник изображения: img.freepik.com Ответ эксперта 0 Возможно ли справиться с утомлением глаз с помощью питания? Какова связь между питанием и зрением? Об этом aif.ru рассказала врач-офтальмолог Инна Варивода.«Зрение во многом…

Где обитают самые распространенные бактерии?

Где обитают самые распространенные бактерии?
Источник изображения: img.freepik.com Ответ эксперта 0 Наше окружение изобилует бактериями. Среди них есть как не представляющие угрозы, так и те, что способны провоцировать серьезные заболевания. При этом наиболее "загрязненные" микроорганизмами…

Что провоцирует деменцию?

Что провоцирует деменцию?
Источник изображения: img.freepik.com Ответ эксперта 0 Прогрессирование деменции – это продолжительный и многогранный процесс, обусловленный совокупностью различных факторов. Доктор Александр Мясников поделился информацией об этом с изданием aif.ru Факторы, повышающие…

Как не вернуть вес после похудения: практические советы

Как не вернуть вес после похудения: практические советы
Источник изображения: img.freepik.comВсе признают: избыточный вес возникает, когда поступает больше калорий, чем расходуется. Но как добиться уменьшения потребления пищи? Продолжительное голодание или соблюдение строгих ограничений не под силу большинству людей.…

Ученые выявили новый признак, позволяющий предсказать развитие деменции.

Ученые выявили новый признак, позволяющий предсказать развитие деменции.
Источник изображения: img.freepik.comНовое исследование выявило симптом, который может свидетельствовать о развитии деменции за несколько лет до установления официального диагноза. Работа ученых базируется на анализе мышей и результатах ПЭТ-сканирования мозга пациентов.…