Врач Денисова рассказала о влиянии сырых овощей и фруктов на здоровье

Врач Денисова рассказала о влиянии сырых овощей и фруктов на здоровье
Источник изображения: img.freepik.comГде больше витаминов?«По словам aif.ru, употребление сырой пищи в прошлом было для наших предков обусловлено отсутствием технологий для приготовления продуктов с использованием тепла врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ…

Как избежать набора веса после пятидесяти

Как избежать набора веса после пятидесяти
Источник изображения: img.freepik.comПолагают, что женщина переживает две смерти: физическую и ту, что наступает с ощущением утраты привлекательности. Когда на коже проявляются признаки увядания, колени теряют былую упругость, а изящно сидящая…

Прибавить годы. Названо правило «3-2-1», повышающее возможность долголетия

Прибавить годы. Названо правило «3-2-1», повышающее возможность долголетия
Источник изображения: img.freepik.comСегодня долголетие — модный тренд: все стремятся жить как можно дольше. В ход идет буквально все — от нормализации сна, закаливания, до использования биологически активных добавок и т.…

Как не попасть в зависимость от «рехабов»: мнение психолога Бахтеевой

Как не попасть в зависимость от «рехабов»: мнение психолога Бахтеевой
Источник изображения: img.freepik.comИстория, связанная с избиением подростков в реабилитационном центре, совершенная человеком, представляющимся "психологом» Анны Хоботовой — это далеко не исключение. В последние годы вокруг аналогичных центров «реабилитации», где людей…

Новое исследование выявило продукт, наиболее влияющий на увеличение веса

Новое исследование выявило продукт, наиболее влияющий на увеличение веса
Источник изображения: img.freepik.comИсследователи из Калифорнийского университета в Риверсайде установили, что соевое масло эффективнее других видов жиров провоцирует увеличение массы тела. О результатах исследования сообщается в журнале Journal of Lipid Research.…

Как вывести вирус папилломы человека (ВПЧ)?

Как вывести вирус папилломы человека (ВПЧ)?
Источник изображения: img.freepik.com 0 Вирус папилломы человека – широко распространенная инфекция, которая в большинстве случаев передается половым путем. Известно более ста типов этого вируса. В основном они не представляют опасности,…

Какие виды спорта больше подходят для женщин?

Какие виды спорта больше подходят для женщин?
Источник изображения: img.freepik.com 0 Всемирная организация здравоохранения рекомендует каждому человеку уделять не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю. Эксперты считают, что женскому организму больше подходят определенные виды нагрузок.…

Как преобразить обычную одежду и создать праздничный образ

Как преобразить обычную одежду и создать праздничный образ
Источник изображения: img.freepik.comБазовый гардероб – это основа стиля, однако именно аксессуары способны преобразить обычную одежду и создать запоминающийся образ. Даже простая белая рубашка с джинсами может выглядеть сдержанно или эффектно…

Тренер Тарасенко рассказала об упражнении, укрепляющем сердце и кости

Тренер Тарасенко рассказала об упражнении, укрепляющем сердце и кости
Источник изображения: img.freepik.comЭксперты постоянно анализируют влияние различных упражнений на здоровье. Сейчас в центре внимания – приседания. Установлено, что это простое действие приносит значительную пользу организму. Разумеется, начинать тренировки необходимо с…

Причины сухости во рту оказались разнообразными, в том числе и опасными

Причины сухости во рту оказались разнообразными, в том числе и опасными
Источник изображения: img.freepik.comВ медицинской практике это состояние именуется ксеростомией. Оно характеризуется недостаточной выработкой слюны слюнными железами, что приводит к нарушению здорового баланса микрофлоры в ротовой полости. В большинстве случаев этот…