Пельмени: вкусное удовольствие или скрытая польза?

Пельмени: вкусное удовольствие или скрытая польза?
Источник изображения: img.freepik.comПельмени – один из самых востребованных вариантов ужина. Их приготовление не занимает много времени, и они хорошо насыщают. Однако, насколько полезен такой прием пищи? Ответы на этот вопрос…

Как похудеть и сохранить результат: пошаговое руководство.

Как похудеть и сохранить результат: пошаговое руководство.
Источник изображения: img.freepik.comПервые успехи играют важную роль в достижении желаемого результата при похудении. Если человек замечает положительные изменения уже через одну-две недели или месяц, он с большей вероятностью будет поддерживать…

Как распознать приближающийся инфаркт и инсульт: названы ключевые признаки

Как распознать приближающийся инфаркт и инсульт: названы ключевые признаки
Источник изображения: img.freepik.comРеволюционное исследование продемонстрировало, что признаки возможного инфаркта или инсульта могут возникать у людей за несколько лет до наступления заболевания. К такому заключению пришли ученые, проанализировав данные пациентов, перенесших…

Как напитки влияют на здоровье: кофе, чай и вода для профилактики рака и долголетия

Как напитки влияют на здоровье: кофе, чай и вода для профилактики рака и долголетия
Источник изображения: img.freepik.comЧай, кофе и вода считаются наиболее полезными напитками. Однако оптимальный объем потребления каждого из них и их соотношение для продления жизни и поддержания здоровья был определен учеными и…

Может ли сон с берушами навредить?

Может ли сон с берушами навредить?
Источник изображения: img.freepik.com Ответ эксперта 0 Мы признательны берушам за их функцию подавления шума, однако нередко игнорируем элементарные рекомендации, которые помогут избежать нежелательных последствий. Как правильно их использовать, чтобы не…

Как определить, проявляет ли ваш ребенок агрессию или становится жертвой буллинга?

Как определить, проявляет ли ваш ребенок агрессию или становится жертвой буллинга?
Источник изображения: img.freepik.comВ детских коллективах не редок процесс формирования ролей: некоторые дети становятся объектами травли, другие проявляют агрессию. Это вызывает беспокойство у родителей, поскольку подобные ситуации обычно обусловлены серьезными факторами,…

Мясников рассказал, как снизить риск инфаркта: важные детали

Мясников рассказал, как снизить риск инфаркта: важные детали
Источник изображения: img.freepik.comВ эфире программы «О самом главном» врач Александр Мясников назвал неочевидные, но достаточно несложные правила профилактики инфарктов. Обычно многие задумываются о каких-то таблетированных методах. На деле же защитить…

Врач Покатилов предупреждает о двух незаметных признаках сердечного заболевания

Врач Покатилов предупреждает о двух незаметных признаках сердечного заболевания
Источник изображения: img.freepik.comКак распознать первые признаки развития сердечных заболеваний, если нет болевых ощущений? Об этом aif.ru сообщил руководитель сосудистого центра НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Александр Покатилов .Сердечно-сосудистые заболевания редко…

Как выглядят и почему популярны ботинки Таби?

Как выглядят и почему популярны ботинки Таби?
Источник изображения: img.freepik.com 0 В России отмечается повышенный интерес к необычной обуви с раздвоенным носком — таби. Из-за своего внешнего вида балетки получили прозвища «туфли-копыта» или «козлиные тапки». Узнайте, что…

Может ли тяжелое одеяло улучшить сон?

Может ли тяжелое одеяло улучшить сон?
Источник изображения: img.freepik.com Ответ эксперта 0 Не можете заснуть, считая овец? Обратите внимание на одеяло с утяжелителем – возможно, это поможет справиться с бессонницей. Действительно ли такой продукт эффективен? Ответ…