Как укрепить иммунитет во время карантина: 5 действенных советов

Как укрепить иммунитет во время карантина: 5 действенных советов
Весенняя эпидемия сорвала все планы: из-за угрозы распространения коронавируса многие люди были вынуждены перейти на удалённую работу. Как поддерживать здоровье, находясь дома? Рассказывает врач. Источник изображения: img.freepik.comЕкатерина Кузина, кандидат медицинских…

Как выйти из тупика в похудении: советы экспертов

Как выйти из тупика в похудении: советы экспертов
Если все известные способы снижения веса оказались безрезультатными, а вес не меняется, необходимо проанализировать, в чем причина. Источник изображения: img.freepik.com1. Вы считаете свое тело врагомЕсли вы вступаете с ним в…

10 неожиданных продуктов, вызывающих переизбыток

10 неожиданных продуктов, вызывающих переизбыток
Даже продукты, которые кажутся абсолютно безопасными, способны негативно повлиять на здоровье. Остерегайтесь! Источник изображения: img.freepik.com Эти вещества сами по себе не опасны, однако их избыточное потребление может негативно сказаться на…

Как привычка долго не вставать с утра влияет на вашу жизнь

Как привычка долго не вставать с утра влияет на вашу жизнь
«Кто рано встает, тому Бог подает». Те, кто предпочитают неторопливое пробуждение, вероятно, знакомы с этой пословицей. Однако, чтобы вставать рано, необходимо и засыпать раньше, то есть ложиться по вечерам, что…

8 тревожных признаков, которые могут указывать на тромбы

8 тревожных признаков, которые могут указывать на тромбы
Тромбоз занимает третье место среди сердечно-сосудистых заболеваний по распространенности во всем мире. С возрастом вероятность его развития возрастает. Ниже представлены основные признаки, которые могут указывать на то, что вы находитесь…

Какие заболевания увеличивают вероятность развития болезни Альцгеймера

Какие заболевания увеличивают вероятность развития болезни Альцгеймера
Несмотря на то, что точные причины возникновения болезни Альцгеймера остаются неизвестными, каждое перенесенное заболевание увеличивает вероятность ее развития на 20–40% Источник изображения: img.freepik.comБолезнь Альцгеймера является причиной 70% всех случаев возрастных…

Астрологи спрогнозировали, когда, по их мнению, закончится пандемия коронавируса.

Астрологи спрогнозировали, когда, по их мнению, закончится пандемия коронавируса.
По мнению эксперта Нади Павловской, среди множества точек зрения астрологов относительно коронавируса можно выделить наиболее значимую. Источник изображения: img.freepik.comАстролог Надя Павловская представляет себя как человека, который переводит астрологические знания на…

Как не потерять здоровье на самоизоляции: советы от Всемирной организации здравоохранения

Как не потерять здоровье на самоизоляции: советы от Всемирной организации здравоохранения
Какие упражнения и как правильно питаться, чтобы во время карантина, который застал врасплох, не ухудшить состояние здоровья и сохранить форму. Источник изображения: img.freepik.comКарантин создает дополнительную нагрузку на нервную систему и…

Хрустящие кольца кальмара по рецепту Тутты Ларсен

Хрустящие кольца кальмара по рецепту Тутты Ларсен
Во время поста телеведущая Тутта Ларсен нередко готовит это блюдо – это семейная традиция. Хотя кольца кальмара и не являются постным продуктом, они содержат полезный белок, который нравится детям. Источник…