Специалист расскажет, как поддержать ребенка в решении его проблем.
Дети нередко используют обидные прозвища, что может негативно влиять на их самооценку. Восприятие внешности формируется под воздействием общественных норм, и стремление соответствовать им является нормальным явлением. Страх неприятия и отчуждения – один из самых распространенных человеческих страхов. Представления о красоте формируются в детском возрасте: девочки, сравнивая себя с другими, оценивают свою привлекательность, а мальчики – свою силу и выносливость.
Сила слова
Часто детские комплексы формируются не из-за фактических недостатков внешности, а из-за негативных оценок со стороны окружающих и, как результат, чувства собственной неполноценности. Неуверенность в себе у детей нередко возникает под воздействием негативного отношения других людей, например, когда ребенка высмеивают в школе. Родители могут существенно повлиять на то, как ребенок воспримет подобные ситуации.
Не нужно приучать ребенка к мысли, что это незначительные вещи и не заслуживают внимания. Для малыша эти переживания вполне реальны. Именно понимание и уважение к его чувствам может оказаться полезным.
Распространенная ошибка родителей — навешивать на детей черты взрослых: «какой же ты упрямый, как папа» или «плохая наследственность, фигура как у бабушки». Вместо этого старайтесь чаще говорить детям о том, какие они умелые, находчивые, умные и привлекательные. Это важно заложить в их память еще в детстве, поскольку в подростковом возрасте мнение окружающих становится определяющим, а комплексы ощущаются гораздо сильнее.
В значительной степени самооценка ребенка зависит от его отношения к своей внешности и самовосприятия. Зачастую, переживания, связанные с внешностью, маскируют другие трудности: отторжение со стороны сверстников, сложности в общении или неудачи в определенной сфере деятельности. Необходимо выявлять эти трудности и оказывать помощь в их решении.
Волшебные сказки
Чтобы помочь младшим школьникам, можно использовать примеры из реальной жизни, произведения литературы (например, историю о Пеппи Длинныйчулок) или создавать собственные истории о персонажах, схожих с детьми, которые сталкиваются с трудностями и находят пути их решения. Таким образом, взрослые помогают детям преодолевать проблемы, избегая при этом осознанного отторжения.
Не менее значимо ориентироваться на те виды деятельности, где он сможет реализовать свой потенциал. Это поможет не только скорректировать восприятие внешности у ребенка, но и привить навыки достижения целей и успешности, которые пригодятся ему во взрослой жизни.
Если ребенок чрезмерно озабочен своей внешностью, и все попытки отвлечь его от этого не приносят результата, он часто находится в подавленном состоянии или проявляет чрезмерные эмоции, возникают трудности с режимом дня, особенно с питанием, наблюдаются нарушения в общении и основной деятельности, ребенок совершает поступки, которых раньше не совершал, объясняя это своей внешностью, то, возможно, стоит обратиться к специалисту. Однако важно помнить, что зачастую проблемы детей – это способ привлечь внимание и получить любовь от родителей.
