Эти приобретения выгодны только производителю и продавцу.

Поддержание здоровья – это безусловно важно и похвально, однако необходимо уметь критически оценивать предложения и не приобретать «здоровые» товары и услуги, которые в лучшем случае не окажут никакого эффекта, а в худшем – могут быть даже вредны. Мы подготовили список продуктов, рекламируемых как полезные для здоровья, которые на деле не имеют никакой практической ценности.

Ополаскиватели полости рта

Регулярная чистка зубов дважды в день, использование зубной нити и посещение стоматолога два раза в год обычно делают ополаскиватель для рта ненужным. Многие ополаскиватели удаляют лишь поверхностный налет с зубов и десен, с которым успешно справляются зубная щетка и нить. К тому же, спирт, содержащийся в составе некоторых ополаскивателей, может вызывать сухость во рту, препятствуя выработке слюны — естественного защитного механизма от бактериального налета.

Витамин С

С приближением сезона простуд и гриппа возрастает спрос на витамин С в различных формах: таблетки, шипучие таблетки, леденцы и порошки. Однако, согласно исследованиям Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек США, синтетический витамин С малоэффективен для профилактики заболеваний. Гораздо полезнее для здоровья увеличивать потребление продуктов, богатых этим витамином. И это не только лимоны и апельсины!

Дорогой солнцезащитный крем

Меланома — это серьезное заболевание, распространенность которого растет из года в год. Основной причиной его возникновения является продолжительное пребывание на солнце и воздействие ультрафиолетового излучения на кожу и глаза, поэтому в весенне-летний период необходимо использовать солнцезащитные кремы. Однако всегда ли более высокая цена гарантирует большую эффективность? Как выяснилось, не всегда. Согласно исследованию, проведенному в 2013 году Consumer Reports, стоимость солнцезащитных средств мало влияет на их защитные свойства. Гораздо важнее то, как правильно мы наносим крем и регулярно его обновляем после плавания.

Ватные палочки для чистки ушей

Эти небольшие предметы могут оказаться полезными в быту, однако они способны нанести вред здоровью ушей. Прежде всего, ушная сера выполняет функцию естественной защиты, предохраняя слуховой проход от попадания бактерий и загрязнений. Кроме того, при очистке ушей существует риск травмирования барабанной перепонки и ухудшения слуха. И, наконец, попытки извлечь скопившуюся серу могут привести к ее перемещению вглубь слухового прохода, что потребует обращения за медицинской помощью.

Капли от покраснения глаз

Глазные капли, подобно другим средствам, которые лишь скрывают симптомы, не устраняя первопричину, не рекомендуются к регулярному применению врачами. Различные факторы могут вызвать покраснение глаз: усталость, нехватка сна, аллергические реакции, раздражение, вызванное длительным ношением контактных линз, или синдром сухого глаза. В большинстве случаев эти причины нуждаются в лечении, а не в устранении их видимых проявлений.

Тоник для лица

Первоначально тоник применялся для смывания остатков очищающих средств с кожи лица. Однако сейчас большинство очищающих средств не оставляют следов на коже, в то время как тоник может чрезмерно сушить ее и нарушить водный баланс.

Косметика для лица на основе глины



Очищающая ароматическая маска Skin Mat от Darphin, созданная на основе зеленой глины.

Цена – около 3 020 руб.


Глиняная маска Academie Masque Dynargiliane, обогащенная каолином, кремнием и маслом абрикосовых косточек.

Цена – около 1 623 руб.


Очищающая маска с шалфеем и белой глиной Purifying Mask от Caudalie.

Цена – около 1 850 руб.


Очищающая маска для лица с белой глиной Pure Empreinte от Lancôme.

Цена – около 3 820 руб.


Крем-маска для лица с розовой глиной и маракуйей, линия St Barth Visage.

Цена – около 8 000 руб.


Маска Effaclar от La Roche-Posay для жирной и проблемной кожи, обладающая очищающим и матирующим эффектом, благодаря минеральной глине.

Цена – около 934 руб.


Очищающий гель для лица Botanigrace Ghassoul с марокканской глиной и АНА-кислотами.

Цена – около 599 руб.



Маска для лица от L’Oreal Paris Pure Clay Bright Mask «Магия глины — Сияние и ровный тон» содержит три вида глины и экстракт юдзу.

Цена – около 590 руб.


Грязевое мыло Silky Purifying Mud Soap от Sensai.

Цена – около 3 710 руб.


Сашетная маска для лица с каолином «Очищение», «Черный жемчуг».

Цена – около 80 руб.


Маска для очищения пор от Vichy с минералами, содержащая два вида белой глины, аллантоин и алоэ вера.

Цена – около 1 563 руб.


Очищающие шарики с глиной и порошком из драгоценных камней для умывания Cleansing Clay Beads — OH K! Chok Chok

Цена – около 1 999 руб.


Средство «3 в 1» с белой глиной Clearskin Professional от Avon

Цена – около 230 руб.