Депрессия затрагивает не только взрослых людей
Депрессия не обоходит стороной и детей, а не только взрослых. Такие факторы, как стресс, значительные перемены в жизни, утрата близкого человека и даже гормональные изменения, способны спровоцировать развитие заболевания. Хотя подростки наиболее уязвимы к депрессии, признаки болезни могут проявляться у детей любого возраста. Если вы наблюдаете у ребенка какие-либо из перечисленных симптомов, необходимо обратиться к врачу и оказать ему всестороннюю помощь.
Ребенок стал хуже учиться
Обычно снижение успеваемости у ребенка не возникает без видимой причины — всегда есть определенный фактор, лежащий в основе. Проблемы во взаимоотношениях с одноклассниками или преподавателями, нехватка внимания в семье, сложности с пониманием учебного материала — все это может служить объяснением. Кроме того, внезапное ухудшение оценок может быть вызвано депрессивным состоянием, которое приводит к нехватке энергии и желания учиться.
Ребенок много спит
Депрессия часто сопровождается проблемами со сном, из-за чего организм не получает необходимого восстановления, а мозг не может полноценно отдохнуть. В результате возникает потребность в более длительном сне, однако даже это не всегда позволяет восполнить недостаток энергии. Дети и подростки, испытывающие депрессивное состояние, обычно стремятся компенсировать недостаток сна во время дневного отдыха. Кроме того, им трудно просыпаться по утрам, и они нередко стараются избегать утренние занятия, чтобы продлить сон.
Ребенок мало общается
Люди, страдающие от депрессии, нередко избегают общения, поскольку взаимодействие с другими требует значительных затрат энергии, которой и так не хватает. Если ваш ребенок постоянно отказывается от встреч с друзьями и сократил общение, это повод для беспокойства и, возможно, стоит проконсультироваться со специалистом.
Ребенок отказывается от развлечений
Никуда не хочется: ни в парк, ни в кино, ни на праздники — ни с вами, ни с друзьями. Это вызывает серьезное беспокойство, поскольку обычно развлечения восстанавливают наши силы и дарят энергию, способствуют расслаблению и отдыху, позволяя «перезагрузиться». Однако, в состоянии депрессии даже малейшие действия и положительные эмоции истощают энергетические ресурсы, и мы, не осознавая этого, стремимся экономить силы, отказываясь от того, что обычно приносит удовольствие.
Ребенка не радуют счастливые воспоминания
Подростковый период часто сопровождается трудностями, и нередко подростки испытывают глубокую печаль. Однако, когда речь идет о депрессии, человека перестает радовать ни текущая жизнь, ни перспективы, ни даже воспоминания о прошлом – вместо того чтобы находить в них источник вдохновения и позитивных эмоций, ребенок воспринимает их как еще одну причину для грусти и беспокойства.
Ребенок плачет чаще, чем обычно
Слёзы — естественный и действенный способ проявления отрицательных эмоций. Однако, если даже незначительные неудачи или переживания провоцируют плач и рыдания, возможно, целесообразно обратиться к специалисту.
…и не хочет, чтобы его утешали
Даже ощущение глубокой печали может быть порой знакомым, однако обычно мы обращаемся за помощью и поддержкой, когда сталкиваемся с трудностями. Но в состоянии депрессии люди нередко испытывают дополнительную вину, если им предлагают утешение, и это лишь усиливает их страдания. Следует обратить внимание, если ребенок или подросток постоянно отвергает тех, кто пытается его утешить или поддержать.
У ребенка меняются пищевые привычки
Изменения в аппетите, как снижение, так и увеличение, могут указывать на депрессию. Наиболее тревожным является резкое и значительное изменение. В случае, если оно сочетается с другими признаками, рекомендуется обратиться к врачу.
Иногда депрессия проявляется не так, как мы привыкли думать. Вот 7 признаков, которые могут указывать на депрессивное состояние, даже если вы не осознаете этого
