Сегодня солнцезащитные очки считаются модным аксессуаром, но важнее всего — защита глаз от ультрафиолета. Детям тоже необходимы такие очки.
Как правильно выбирать солнцезащитные очки ребёнку и на что обращать внимание при покупке, aif.ru рассказала. Доктор медицинских наук, профессор кафедры детских болезней Сеченовского университета, врач-педиатр, пульмонолог, аллерголог-иммунолог, эксперт направления «Народный фронт. Аналитика» Павел Бережанский.
Норма глаз
Врач сообщает: «Ученые подсчитали, что примерно в 18 лет мы получаем всю безопасную для наших глаз дозу ультрафиолетового излучения. Жители южных регионов вырабатывают ультрафиолетовую „норма глаз“ раньше, на севере — немного позже. Значит, дальше солнечные лучи приносят вред. Лишний ультрафиолет может повредить хрусталик, привести к его помутнению (развитие катаракты) и нарушить другие структуры глаза».
Врач-педиатр обращает внимание: карие глаза сильнее защищены от солнца из-за меланина в пигментном слое сетчатки. Меланин поглощает ультрафиолетовые лучи и препятствует рассеиванию света, сохраняя четкость изображения. Тем не менее, глаза любого цвета могут пострадать под ярким солнцем, особенно у детей. Поэтому если ребенок длительное время находится на солнце — независимо от того, в городе ли, на даче или на море — желательно купить ему солнечные очки.
Правила выбора
Как правильно выбирать? Врач назвал пять важных правил.
При покупке очков необходимо обращать внимание на наличие защиты от ультрафиолета. В затемненных очках зрачок расширяется, пропускающий больше ультрафиолета, чем при отсутствии очков.
Защита от ультрафиолета указывается буквами «UV» с цифрой, например, «UV400», или надписью «100% защита от UVA и UVB». Маркировку размещают на дужках очков.
Обращайте внимание на показатель светопроницаемости. На заушниках его обозначают как Cat. Детям лучше подходят очки с маркой Cat 3 или 4.
За приобретение очков рекомендуется выбирать модели с пластиковыми линзами:
это облегчает их ношение, увеличивает стойкость к механическим повреждениям и ударам. При выборе также стоит обращать внимание на гибкие заушники.
Самый комфортный для глаз цвет линз — коричневый, серый или зеленый. Такие линзы повышают контрастность, не искажают цвет и не уменьшают остроту зрения.
Перед приобретением очков примерьте их: линзы должны полностью прикрывать глаза, а сами очки плотно держаться на лице без сдавливания переносицы.
