Порой на пути к осуществлению мечты встают такие преграды, как апатия и неумение управлять собой. Но этому есть и другие причины. Психолог Виктория Дмитриева выделила 7 факторов, которые могут мешать достичь желаемого.
фото: iStockphoto
Каждый человек питает в себе мечты и стремления. Иногда это – мелкие цели, например, пробежки каждое утро. Иногда же — грандиозные желания, например, переезд за пределы привычного мира.
К сожалению, мечты не всегда становятся реальностью.
Почему одни добиваются успеха, а другие нет? Психолог Виктория Дмитриева объясняет, что причина кроется не в неправильно составленной карте желаний или несвоевременном обращении к Вселенной. Существуют распространенные факторы, препятствующие достижению целей.
Виктория Дмитриева
Психология
Социолог, семейный психолог
Возможно, то, что вы считаете мечтой, вам и не обязательно.
По словам психолога Виктории Дмитриевой, такое бывает, когда вам внушают определенную цель, которая не является вашей собственной. Например, родители мечтают о вашем замужестве, но вы этому не придаете большого значения. Или вы стремитесь похудеть, но на самом деле это желание подчинено моде.
Быть успешным и вести собственное дело сейчас считается популярным трендом, однако каждый человек уникален и имеет собственные, не всегда одинаковые с общественными ожиданиями, цели. Если ваша мечта задана кем-то извне, её реализация маловероятна.
Психолог раскрыла секрет: какой возраст — предел для совместного сна с мамой
Предположим, ваша мечта – получать большой доход. Но если для вас семья стоит выше профессии, то на бессознательном уровне вы будете избегать достижения этой цели.
Если для вас приоритетным является самосовершенствование, а здоровье не занимает особого места, то ложиться спать в десять часов вечера, даже отложив книгу, может оказаться сложной задачей.
Эксперт по психике обозначила выражение, лучше не употреблять в текстовых коммуникациях. Наша вера в предвзятые суждения и заблуждения может помешать нам.
Если твердо убеждены, что все мужчины без исключения — несчастные люди, счастье в семье вам достанется с трудом. И если считаете, что везде лишь взяточничество и покровительство влиятельным лицам, к вершинам успеха путь будет долгий — зачем прилагать усилия, если всё равно всё даётся легко?
Вы всё откладываете на потом
Прокрастинация опасна для тех, кто стремится к успеху. Люди могут годами откладывать дела, ведя себя так, словно у них бесконечное время, и надеясь на лучшее начало в будущем.
Вы стремитесь к совершенству во всем или вовсе не принимаете компромиссов.
Достичь желанного результата бывает непросто и для перфекционистов. Ведь создать совершенный вариант, лишенный каких-либо изъянов, – задача весьма сложная. Иное выполнение работы не устраивает.
Психолог Наталья Дмитриева рассказала о способах сохранения счастья и жизнеспособности в сложных ситуациях. Вам страшно сделать неверный выбор?
С детства многих учат бояться ошибок, считая их позором, страшным провалом и даже концом мира. Из-за таких убеждений людям проще вовсе не действовать, чем рисковать сделать что-то не так.
Вам не хватает дисциплины
Дмитриев считает, что люди часто идеализируют путь к своим целям, полагая, что главный фактор успеха – это вдохновение. Но в действительности, для достижения результата недостаточно лишь вдохновения, нужно приложить старания и упорство.
Три важных фактора, препятствующие посещению врачей россиянами, проливает свет психолог. Раскрываются также секреты достижения успеха.
Определите точные желания и напишите их. Говорите о них вслух, а также расскажите своим друзьям и родным.
**Цели:**
* **Четкое формулирование желаний.** Превратите общие мысли в конкретные цели, которые легко измерить и выполнить.
* **Письменное закрепление целей.** Запишите свои цели на бумаге для лучшего понимания и сохранения их в памяти.
* **Говорите о своих целях вслух.** Регулярно повторяйте свои цели, чтобы они становились частью вашей повседневной жизни.
* **Расскажите о своих целях близким людям.** Поддержка друзей и семьи поможет вам оставаться на пути к достижению целей.
Делите поставленную задачу на части и двигайтесь к финишу последовательно.
Постарайтесь найти согласие с самим собой, пообещав себе каждый день приложить усилия к осуществлению своего замысла.
Радуйтесь каждому достижению на вашем пути к мечте, независимо от его величины.
Не останавливайся на пути к своей мечте из-за страхов, сомнений и промахов.
