Нестабильный или затянувшийся менструальный цикл можно скорректировать без использования гормональной терапии. Но как это сделать?
Фотограф: Andrea Piacquadio
Нестабильный менструальный цикл, его чрезмерная продолжительность или полное отсутствие – распространенные причины обращения женщин к врачу-гинекологу. Особенно беспокоят эти нарушения, когда возникают трудности с планированием беременности. Именно тогда женщины начинают активно искать медицинскую помощь и лекарства. Зачастую для коррекции состояния назначаются гормональные препараты.
Возможно ли найти альтернативный способ восстановления менструального цикла без применения гормональных препаратов? Этот вопрос мы задали экспертам врача-онколога, специалиста в области женского здоровья, консультанта СТ-метода Арину Косулину.
Важные параметры менструального цикла
Прежде всего важно определить, произошла ли овуляция. Мы определяем менструацией лишь то кровотечение, которое наступило после овуляции. Если овуляции не было, цикл может продолжаться, даже если при этом наблюдаются кровянистые выделения. Это связано с отслоением эндометрия, который увеличился. Поэтому не всегда верно считать, что своевременное начало менструации свидетельствует о нормальном состоянии. В большинстве случаев это так. Но, как видно, существуют исключения.
Тест-полоски для определения овуляции не всегда дают точные результаты. Они реагируют на лютеинизирующий гормон, концентрация которого возрастает перед овуляцией. Однако, эти тесты не могут установить, произошла ли овуляция и насколько она была успешной.
Для наиболее точного определения овуляции рекомендуется использовать СТ-метод. Этот метод официально одобрен Всемирной организацией здравоохранения и демонстрирует 99,6% надежности. В течение всего менструального цикла женщина ведет дневник наблюдений и имеет возможность оперативно фиксировать все происходящие изменения.
Второй значимый момент в цикле – это второй этап, который начинается непосредственно после овуляции. На данном этапе необходимо установить его продолжительность, оценить качество и эффективность работы прогестерона – ключевого гормона второй фазы и, в случае наступления беременности, важного фактора для развития плода.
Получение этих показателей затруднительно с помощью обычных исследовательских процедур. Двукратное определение уровня прогестерона в течение менструального цикла не дает достаточной информации. Необходимо наблюдать за работой этого гормона на протяжении всей второй фазы и оценивать, насколько интенсивно он повышается. Недостаточная функция прогестерона часто становится причиной преждевременного прерывания беременности. На столь ранних этапах, что женщина даже не осознает о наступлении беременности, так как начинаются обычные менструальные кровотечения.
Лечение нарушений менструального цикла требует комплексной стратегии
Определить факторы, вызывающие сбои в менструальном цикле, позволяет тот же СТ-метод. На картах самонаблюдения отображается, на каком этапе возникла проблема. С этим необходимо работать.
Работа не подразумевает обязательного применения синтетических гормонов. Необходимо помнить, что гормоны образуются в организме, перемещаются по нему, взаимодействуют с рецепторами и подвергаются инактивации (разрушению и выведению). Важно воздействовать непосредственно на проблемное звено.
Понимая все эти тонкости, можно эффективно решать задачи, избегая излишних усилий и предотвращая ухудшение ситуации, которая и без того находится в уязвимом состоянии.
Фотограф: JESHOOTS.com
Состояние репродуктивной системы служит важным показателем общего здоровья женщины. Если менструальный цикл стабилен, отсутствуют хронические заболевания, связанные с половой сферой, и беременность наступает в запланированное время, это говорит о нормальном функционировании организма. Ведь основная задача половой системы – обеспечение продолжения рода, и она выполняет свои функции, когда женщина чувствует себя защищенной. Если же в других жизненно важных органах и системах происходят сбои, приоритетом становится выживание, и репродуктивная функция временно приостанавливается. В таких случаях применение гормональной терапии неэффективно и может нанести вред организму.
в подавляющем большинстве случаев, когда возникают нарушения менструального цикла, необходимо начинать лечение с оздоровления организма. Возможно, это покажется очевидным, но нормализация сна, достаточный водный баланс, увеличение физической активности и сбалансированное питание – это значительный прогресс в решении этой проблемы. Также необходимо провести комплексную работу над здоровьем кишечника и детоксикационных органов, восполнить все имеющиеся дефициты и повысить общую устойчивость организма.
Фотограф: Mikhail Nilov
Проблема с нарушениями менструального цикла имеет более серьезные последствия, чем может показаться изначально, однако ее можно решить с помощью достаточно простых и доступных способов. Важно делать это под наблюдением квалифицированного специалиста. Наиболее целесообразно обратиться к интегративному врачу, который будет рассматривать организм в комплексе.
