Часто можно услышать фразу «вырос в нормальной семье». Что же подразумевается под этим понятием?
То, что кажется нам обычным и привычным, вовсе не обязательно хорошим. Существуют ли объективные стандарты для оценки этого?
Реклама — продолжение ниже
Безусловно, таковые существуют, и сейчас обсудим их подробности.
Яд и дурман
Многие привыкают к употреблению стимуляторов, лекарств, наркотиков и алкоголя, считая это нормой. Возможна ли полноценная семья, если в ней кто-то из членов постоянно пользуется подобными веществами?
Этот вопрос имеет разные точки зрения, но чаще всего ответ отрицательный. Малочисленные порции слабого алкоголя (например, два-три бокала вина в неделю) или совсем немного очень легких наркотиков (хотя ресурс советует помнить о местных законах) могут не сказаться на здоровье семьи.
Частое употребление алкоголя, стимуляторов (например кокаина), курительных смесей и инъекционных наркотиков превращает семью в зависимую систему.
Реклама — продолжение ниже
Второй индикатор: деньги и пространство
В дисфункциональных семьях и группах люди могут верить, что материальные средства позволяют приобретать: уважение, одобрение, интимную близость, послушание или другие желаемые вещи. Кроме того, в таких системах у отдельных членов семьи может отсутствовать личное пространство, как физическое, так и эмоциональное.
В благополучных отношениях финансы – семейный инструмент, над которым ведётся обсуждение, а не средство для получения любви или вынужденного принятия обид или жестокости.
Третий индикатор: психологическое насилие
Реклама — продолжение ниже
В семьях часто случаются обиды, крики, нарушения сна, насмешки и унижения, а иногда даже прямое насилие. Подобное поведение может быть вызвано созависимостью в семье, особенно если у главы семьи есть зависимость от алкоголя или наркотиков. Он (или она) часто устраивает скандалы на тему употребления этих веществ, обвиняя своих близких в том, что они глупые, непослушные и живут за его счет. Простейшим способом манипуляции человека, возвращающегося домой пьяным, поздно или в плохом настроении, является указание на беспорядок, ошибки или негативные качества окружающих. Так постепенно создается почва для семейного насилия.
Четвертый индикатор: ощущение страха
Реклама — продолжение ниже
Не всегда этот метод срабатывает на все сто процентов: люди с тревожными расстройствами, посттравматическим стрессовым расстройством, паранойей или пограничным личностным расстройством могут испытывать страх в отношениях, даже если партнер не совершает ничего предосудительного.
Впрочем, если вы постоянно ощущаете страх, это тоже может указывать на проблемы. Стоит разобраться, что вызывает ваше беспокойство (возможно, с вами или членами вашей семьи плохо обращались) и оценить состояние ваших отношений в семье.
Эти признаки — самые заметные из тех, которые легко увидеть извне, но сложнее распознать изнутри системы. Если вам кажется, что в вашей семье или коллективе что-то не так, представьте, как бы вы рассказали о своей среде другому человеку. Что вы бы упомянули без колебаний, а что старались бы скрыть? Какие темы вызывают у вас чувство стыда или отчаяния?
Может быть, стоит уделить им больше внимания.
