Аромат в помещении (намного превосходящий по значимости, чем интерьер) оказывает влияние не только на самочувствие, но и на настроение. Именно поэтому крайне важно подобрать свой парфюм, который будет постоянно поддерживать стабильное эмоциональное состояние, вне зависимости от внешних обстоятельств.
1. Грейпфрутовый аромат
Благодаря аромату грейпфрута можно и взбодриться, и успокоиться. Фото: cdn.shopify.com.
Полагают, что цитрусовый аромат обладает тонизирующим и бодрящим действием. Однако, грейпфрут, обладающий тонким горьковато-сладко-кислым запахом, не только поможет снять стресс, но и улучшит настроение, наполнив позитивной энергией на весь день. Обычно такой запах не вызывает раздражения, поэтому он хорошо подойдет даже людям с повышенной чувствительностью обоняния. Для достижения наиболее насыщенного натурального аромата рекомендуется использовать диффузоры с эфирным маслом или саше, содержащие натуральные компоненты. Прекрасным решением станет электрический аромадиффузор, который лучше всего расположить в прихожей, гостиной, ванной или на кухне. В этом случае запах будет мягко распространяться по всей квартире, оставаясь лёгким и едва заметным, а не удушливым, как это часто бывает. Размещение ароматических емкостей в спальне и детской комнате нежелательно.
2. Малиновый аромат
Насыщенный малиновый запах подарит ощущение тепла и умиротворения, пробуждая детские воспоминания. \ Фото: motom-jp.com.
Аромат малины вызывает ассоциации с детством, летним временем года и теплыми днями, проведенными за городом. Эта сочная ягода способна подарить яркие впечатления и согреть даже в пасмурную погоду. А добавление мяты позволит полностью раствориться в незабываемых ощущениях сладкой свежести с оттенками прохлады. Такой аромат наиболее выигрышно проявляется при сгорании свечей, наполняя помещение тонким, едва заметным шлейфом ягодно-мятных акцентов. Для получения более насыщенного и стойкого аромата рекомендуется использовать аромадиффузор или спрей.
3. Розмариновый аромат
Насладитесь атмосферой, наполненной запахом розмарина. Фото: apthai.com.
Аромат розмарина способен подарить ощущение умиротворения и спокойствия, мгновенно избавляя от стресса и напряжения. Свежий травянистый запах с лёгкими пряными оттенками – идеальное решение для расслабления после напряженного дня. Запах не навязчивый, он быстро рассеивается, поэтому он подойдет даже тем, кто чувствителен к различным ароматам. Переборщить с розмарином практически невозможно, а вот добиться желаемого эффекта – будет несложно. Для этого достаточно использовать эфирные масла, свечи или диффузор.
4. Аромат мимозы
Почувствуйте спокойствие и отдохните, наслаждаясь ароматом мимозы. Фото: hubinmobiliario.net.
Аромат мимозы идеально подходит для создания атмосферы уюта. Цветочный запах оказывает успокаивающее действие, способствует расслаблению и дарит позитивные эмоции, благодаря чему бодрость и хорошее настроение будут сопровождать вас весь день. Мысли станут яснее, голова прояснится, а уныние и сонливость отступят. Используйте эфирные масла, свечи из натуральных ингредиентов, диффузоры, натуральные спреи, парфюм для дома, который можно распылять в воздухе, например, в прихожей, гостиной или ванной комнате. Натуральные свечи можно использовать даже в спальне, окутывая комнату нежным цветочным шлейфом.
5. Неролиевый аромат
Почувствуйте умиротворение и спокойствие благодаря аромату нероли. Фото: generalwax.com.
Аромат нероли характеризуется сладковато-цветочными и цитрусовыми нотами, дополненными лёгкой горчинкой и оттенком свежей зелени или скошенной травы. В различных духовных практиках нероли часто применяется для достижения успокоения, расслабления и очищения ума, души и тела. Он также широко используется в парфюмерии, косметических средствах и эфирных маслах. Масло нероли получают из цветков горького апельсинового дерева, и его целебные свойства хорошо известны, поэтому оно до сих пор находит применение в медицине. Для создания атмосферы в доме предпочтительнее использовать свечи с маслом нероли, а также диффузор, который будет распространять тонкий аромат по всему помещению. Следует учитывать, что использование нероли в спальне нежелательно.
6. Жасминовый аромат
Благодаря жасминовому аромату можно снять стресс и получить заряд позитивных эмоций на весь день. Фото: marthastewart.com.
Аромат жасмина часто связывают с успокаивающим и расслабляющим эффектом. Этот яркий, насыщенный цветочный запах обладает сильным антидепрессивным действием, оказывая положительное влияние на психоэмоциональное состояние. Он не только помогает успокоить ум и упорядочить мысли, но и вызывает глубокое чувство умиротворения. Согласно исследованиям, аромат жасмина помогает снять стресс, уменьшить тревожность, улучшить настроение, повысить тонус и концентрацию. Поэтому, если вам необходим заряд энергии с самого утра, попробуйте заменить чашку кофе на жасминовый аромат. Кроме того, жасмин считается одним из самых известных афродизиаков, позволяющих создать романтическую атмосферу в кратчайшие сроки. Рекомендуется использовать натуральные свечи и аромадиффузоры с эфирными маслами.
7. Лавандовый аромат
Благоухание лаванды способствует ощущению спокойствия и расслабления. Фото: harlemcandlecompany.com.
Лаванду ценят за её успокаивающие качества, её часто применяют при бессоннице, стрессе и плохом самочувствии. Аромат лаванды способствует избавлению от головной боли, тошноты и ощущения апатии. Кроме того, лаванда обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, благодаря чему эффективно снимает спазмы и острую боль. Зачастую запах лаванды используется как успокаивающий компонент в косметических средствах и парфюмерии, а также для ароматизации дома. Для создания атмосферы спокойствия и умиротворения используйте свечи или диффузоры, содержащие натуральное лавандовое масло.
8. Розовый аромат
Насладитесь каждым мгновением в окружении аромата роз. Фото: cottagelife.com.
Розы часто символизируют любовь, страсть и умиротворение. Их сладковатый аромат известен своими полезными качествами, способными вызывать ощущение эйфории, благодаря чему можно надолго забыть о плохом настроении. Если вы стремитесь расслабиться после напряженного рабочего дня или, напротив, хотите почувствовать прилив энергии по утрам, зажгите свечу с мягким розовым ароматом, которая деликатно наполнит пространство нежным шлейфом.
Атмосфера оказывает не меньшее влияние на наше состояние и настроение, чем запах. Предлагаем ознакомиться с рекомендациями по созданию уголка для снятия стресса в квартире.
