Как сделать паровую ванночку для лица дома без вреда?

В тематических группах социальных сетей, посвященных уходу за красотой, часто встречаются инфлюенсеры, демонстрирующие способы распаривания лица: как использовать для этого отпариватель, так и обычные средства – горячее полотенце с горячей водой. Существуют сведения о том, что распаривание может увлажнять кожу и способствовать лучшему усвоению полезных веществ.

Перед тем как организовать домашнюю процедуру распаривания для лица, следует ознакомиться с потенциальными рисками. Некоторые дерматологи отмечают, что не каждый тип кожи подходит для такого воздействия.
Здесь собрана информация о рисках и преимуществах парной процедуры для лица, выполняемой как в домашних условиях, так и у специалиста.

Что такое распаривание лица

Процедура распаривания лица предполагает воздействие на кожу лица теплым паром, получаемым от нагретой воды. Не требуется сложных действий, как например склониться над кипящей водой в кастрюле, но и не такой простой, как кажется в спа-салонах. Домашнее проведение этой процедуры вполне возможно. Если вы когда-нибудь принимали долгий горячий душ или посещали сауну в спортзале, то уже знакомы с подобным действием.

В косметологии и дерматологии отпариватель незаменимый помощник во время процедур по уходу за кожей лица. Распаривание благотворно влияет на расслабление клиентов, делая спа-процедуры ещё более приятными. Процесс также расширяет поры, что упрощает процедуру экстракции.
Помимо этого, маски и локальные средства лучше впитываются после распаривания.

Чтобы выполнить процедуру распаривания лица дома, достаточно лишь кипятка, полотенца и пяти минут свободного времени.

Распаривание лица в домашних условиях

Понятное дело, вы уже догадались, что паровые процедуры для лица несложны в выполнении. Достаточно просто приложить к лицу теплое влажное полотенце. Но существуют некоторые техники и инструменты, которые могут сделать результат более эффективным.

Без покупных приборов можно воспользоваться паром для ухода за кожей лица.
Вот как создать собственный аппарат для паровой ванночки для лица.

Вскипятите воду.
В чашу налейте воду.
Перелейте кипяток в огнеупорную посуду, лучше стеклянную или керамическую.
Используйте полотенце, которое позволит вам охватить как голову, так и чашу.
Для начала начните прогревать кожу лица с помощью пара. Обхватите затылок полотенцем и наклонитесь над чашкой. Сделайте так, чтобы полотенце плотно прилегало к чашке и удерживало пар. Не подходите слишком близко к чашке, чтобы пар не обжигал или не щипал кожу. Пар должен быть приятным, а не болезненным для вашей кожи.
Чтобы получить максимальный эффект, парите лицо в течение указанного времени: при комбинированной или жирной коже — 10-15 минут, при сухой и нормальной — 5-10 минут. Запустите таймер.
Чтобы усилить эффект, положите в кипящую воду пакетик с ромашковым чаем. Ромашка ускоряет вывод вредных веществ из почек.

Любите процедуру паровых ванночек для лица? Тогда вам может пригодиться специальный прибор для их проведения. Достаточно заполнить его дистиллированной водой, нажать кнопку и поместить лицо над паром – расслабление гарантировано. Вместо этого можно воспользоваться покупными распаривающими масками или гелями для лица.

Преимущества распаривания лица

Парение лица благотворно влияет на кожу: оно разглаживает ее текстуру и расширяет поры, что повышает эффективность процедуры ухода.

Вот некоторые преимущества распаривания лица:

Процесс очищения кожи посредством парной бани способствует раскрытию пор и выведению ненужных веществ, таких как избыток кожного сала. Кожное сало – это жироподобная субстанция, вырабатываемая сальными железами, которая часто является причиной возникновения акне.
Акне появляется, когда клетки кожи закупоривают волосяные фолликулы, удерживая в них кожное сало. Это создаёт благоприятную среду для размножения бактерий, воспаления и образования черных точек. Процесс распаривания может помочь открывать поры и освобождать от избытка кожного сала, тем самым снижая появление прыщей.
Увлажнение кожи можно эффективно получить с помощью паровых процедур для лица.
Тепло способствует улучшению кровообращения, снабжая кожу больше кислородом и делая ее более здоровой.
Стимуляция производства коллагена и эластина повышает упругость и эластичность кожи, способствуя сокращению числа морщин.
Чтобы ваши ухаживающие средства были максимально эффективны, попробуйте подействовать на лицо паром.
Распарить кожу перед нанесением тоника, сыворотки или крема поможет лучше впитать полезные компоненты.

Советы для лучшего распаривания лица

Какой бы способ паровой обработки лица вы ни предпочли, придерживайтесь этих пяти шагов для эффективного распаривания.

Начните с очищения лица — это самый важный шаг. Чистая кожа без загрязнений, избытка жира и старых клеток обеспечит защиту пор.
Рассмотрите возможность проведения экстракции как метода очищения пор.
Этот метод предполагает выдавливание прыщей и гнойников с помощью специальных инструментов. В домашних условиях экстракцию следует выполнять только после предварительного распаривания лица перед чисткой, при условии использования стерильных инструментов, таких как петли для удаления угрей.
Для лучшего проникновения питательных веществ используйте маску для лица после умывания паром.
Чтобы сохранить эффект от распаривания, после него следует нанести тонер. Тонер помогает закупорить поры и предотвратить попадание загрязнений внутрь. Если под рукой нет тонера, можно воспользоваться холодными кубиками льда. Заморозку можно сделать с лимонным соком или ромашковым настоем.
Чтобы сохранить пользу процедуры распаривания лица, нанесите увлажняющий крем в завершение. Но помните, важно выбрать крем, который подходит именно вашему типу кожи.

Побочные эффекты распаривания лица

Хотя паровая обработка лица может показаться безобидной процедурой, она не подходит всем. Несмотря на то, что побочные эффекты обычно незначительны, люди с кожными заболеваниями, такими как розацеа, экзема и себорейный дерматит, могут столкнуться с проблемами после такой процедуры.

Частое парение лица может ухудшить состояние сухой кожи. Избыток воды и пара может нарушить баланс естественных жиров в коже, что провоцирует сухость и покраснение.

Пар для лица может спровоцировать слишком сильный румянец, в частности у обладателей чувствительной кожи, так как нагревает и расширяет сосуды.

Кроме того, от него следует отказаться при ОРВИ, астме, воспалениях, сердечных и сосудистых проблемах.

Ароматный крем на основе герани и лаванды, подходящий для разных типов кожи.

Поставьте кастрюлю с водой на огонь и подождите, пока вода закипит. Затем добавьте:

Для приготовления вам понадобится одна большая ложка лаванды, свежей или высушенной.
3 капли эфирного масла герани

После процедуры распаривания отлично подойдет распыление розовой воды. Она охлаждает лицо, способствуя сужению пор и придавая коже ровное сияние.

Для борьбы с сухостью кожи рекомендуется использовать ромашку и чайное дерево.

Раздражённую кожу можно успокоить при помощи пара от ромашкового чая.
Благодаря целебным свойствам, ромашка уменьшает раздражение и снимает покраснение. В сочетании с чайным деревом этот пар уничтожает бактерии на поверхности кожи.

Нагрейте воду в кастрюле до кипения. Затем введите:

2 пакетика ромашкового чая;
Два капель эфирного масла чайного дерева.

Чтобы удерживать влагу после паровой обработки, нанесите увлажняющую маску для лица.

Черный чай и эвкалипт для отечной кожи

Если вы сталкиваетесь с застоем в организме и отечностью кожи, попробуйте сделать паровую ванночку с черным чаем.
Кофеин в чае ускоряет кровообращение, уменьшая отек и активизируя лимфоток. Для облегчения дыхания добавьте масло эвкалипта.

Поставьте кастрюлю с водой на огонь до тех пор, пока вода не закипит. Затем положите…

Два саше чёрного чая или зелёного подойдут.
2 капли эфирного масла эвкалипта.

Для завершения процедуры массажа лица, используйте нефритовый валик на протяжении нескольких минут, чтобы улучшить кровообращение и внешний вид кожи.

Позволяется ли ежедневно проводить паровые процедуры для лица?

Эффективность распаривания лица варьируется у каждого человека, как и в случае с многими другими процедурами по уходу за собой. Однако регулярное распаривание кожи не является лучшей практикой.

При выборе частоты процедуры распаривания лица обратите внимание на свой тип кожи. Для жирной и склонной к проблемам кожи рекомендуется проводить паровые процедуры не более чем раз в неделю, а для сухой – не чаще одного раза в месяц.

Необходимо ли распаривание лица

Чтобы косметика работала эффективно, нужно регулярно очищать поры от омертвевших частиц. Забитые поры мешают проникновению полезных компонентов skincare products.

Для достижения здорового сияния кожи достаточно обычного горячего душа. Если же ваша кожа любит пар и подобные процедуры доставляют вам удовольствие, то раз в неделю можно побаловать себя спа-процедурой с паром.