Как получить максимальную отдачу от отношений, которые не имеют перспектив? Как существовать с партнером без взаимной любви? Как демонстрировать уверенность, когда чувствуешь внутреннюю тревогу? Как создать – нет, не отношения, это нереально – а крепкую дружбу, сложную отношения со свекровью и комфортную коммуникацию с коллегой?
Сразу определимся: все, что мы обычно считаем проявлением любви, сейчас аккуратно отложим в сторону – словно хрупкую вазу, упакованную в защитную пленку, перевязанную бечевкой и обклеенную скотчем, – в укромный уголок нашей души, на время. Выпьем крепкий кофе, сделаем вид, что курим, и с сарказмом выпустим дым в глаза воображаемому собеседнику, олицетворяющему общественное мнение. Это прекрасный способ настроиться на работу!
Любовь больше не является ключевым компонентом свадебного торта. Если проводить аналогию до конца, то любовь – это, скорее, украшение на вершине крема, которое съедают в первую очередь (и хорошо, что не застревает). Крем тает, тесто становится сухим, и в конечном итоге остаются лишь обветшалые графские усадьбы, остатками которых предстоит довольствоваться еще долгое время. Но остатки, как утверждают мудрецы, могут быть приятными.
По мнению проницательных людей, успешное сотрудничество больше напоминает деловое предприятие, нежели поэзию Блока. Откладывая романтические переживания на второй план, можно с неожиданностью понять, что отсутствие сильных чувств к партнеру – это, на самом деле, прекрасная возможность обрести счастье (и ниже я расскажу, как этого достичь).
Я убеждена, что человечество пережило куда больше страданий из-за любви, а не из-за её отсутствия. Внимание: невзаимная любовь тоже является формой любви! Нелюбовь, как правило, способствует расставанию и подталкивает к уходу, в то время как любовь способна крепко привязать человека, и для освобождения от этой связи потребуется немало усилий. Любовь терпелива, милосердна, все покрывает, всему верит, всего надеется (с) — чтобы в конечном итоге ты, эмоционально истощенная, оказалась совершенно без сил в отчаянных попытках избавиться от человека и постараться жить дальше… Не нелюбовь приводит нас к гибели, а любовь!
Большинство тех, кто когда-то сделал выбор в пользу любви, столкнулись с неудачей. Более того, они не только потеряли, но и оказались в долгах — часто в кредит занимали уверенность в себе и ресурсы для изменения жизни. Психотерапия, марафоны, тренинги, медитации и аффирмации – давайте признаемся, сколько средств было потрачено на то, чтобы снова обрести веру в собственные силы?
«Недовольство собственной внешностью – корень многих проблем»: муж Бородиной поделился полезными рекомендациями для незамужних женщин
Первоначальное увлечение, которое часто воспринимается как чудо, предначертание и благословение, на самом деле является кратковременным гормональным всплеском, заглушающим разум и быстро сменяющимся. Чтобы не жить в иллюзиях, а строить свое будущее, вполне допустимо выбирать тех, кого связывает не только страсть.
В данной ситуации испытывать неприязнь к мужчине, с которым вы проживаете, может оказаться самым благоприятным исходом.
Недостаток любви, понимаемый как любовь-собственничество, что характерно для большинства людей со средним уровнем духовности и морали, предоставляет значительную степень внутренней свободы, избавляя от зависимости от мужчины. Этот ресурс можно успешно использовать, если умело контролировать выражение лица.
Не любить, чтобы получить все
Женщина невлюбленная и — еще лучше — женщина нелюбящая имеет возможность не эмоционировать в сторону мужчины. Не эмоционировать значит позволять своему спутнику выходить на другие орбиты и жить своей жизнью. По классике: ходить на футбол, встречаться с друзьями, забивать на семейные выходные, да хоть бы и завести роман… Во-первых, у самой женщины освобождается масса сил и свободного времени на то, чтобы подумать, как пожить собственной жизнью и улучшить ее (возвращаемся назад и вспоминаем, что у женщины в такой ситуации режим «переживания» отключен). Во-вторых, партнеру, которому можно все, это все становится не очень-то интересно — это элементарная психология уровня пятилетних малышей, на которую можно всегда ориентироваться, говоря о мужчинах.
Отсутствие желания уйти от супруги, которая постоянно выражает недовольство, объясняется тем, что она давно ведет собственную жизнь, полную собственных интересов.
Чем меньше внимания мы уделяем мужчине, тем больше он проявляет к нам симпатию, — хотя это и не универсальное правило. Шансы завоевать его расположение возрастают, если отказаться от навязчивых попыток завоевать его сердце. А где есть обожание, там и достойный уровень жизни, и сохраненное душевное равновесие. Все остальное последует.
Не любить, чтобы жить в кайф
В отношении повествования стоит отметить, что на самые сложные задачи порой находятся самые простые ответы. Вопрос о том, «как жить в согласии с мужчиной, не испытывая к нему любви», можно разрешить самым очевидным способом: быть откровенной. Имеется в виду не необходимость проведения длительной терапии с ночными разговорами на кухне и изложение всех своих внутренних конфликтов (это не произойдет), а построение и неукоснительное соблюдение правил вашего семейного соглашения.
Зачастую этому препятствует стремление к большему, при этом прилагая меньше усилий — и вы справедливо спросите, что если я к нему не испытываю симпатии? Пусть это исчезнет! Однако, подобно тому, как это происходит в деловой сфере, попытки обмана приводят к неблагоприятным последствиям, в первую очередь, для самого обманщика. Поэтому не стоит осквернять источник, из которого ты черпаешь воду. Добросовестное выполнение своих договорных обязательств позволяет освободить значительные трудовые ресурсы для решения бытовых задач и, вновь же, для заботы о себе.
Подумайте, сколько электроэнергии и, в целом, ресурсов вы сохраняете, когда поддерживаете отношения, но не стремитесь угодить человеку во всем, добиться его расположения и подчинить его своей воле? Я уверена, что в жизни есть более увлекательные цели. Поэтому воспользуйтесь возможностью не вовлекаться эмоционально в отношения, а направьте свои силы на изменение собственной жизни.
Не любить, чтобы отыграться
Если вы уже ощущаете признаки нестабильности в отношениях, проявляющиеся в ощущении хрупкости и разрушения, вызванных отсутствием вашей привязанности, но по каким-то причинам не готовы их завершить, — постарайтесь взглянуть на ситуацию под другим углом. В каких условиях, как не в период полного отсутствия ваших чувств, можно ощутить, насколько приятно быть мужчиной? Тем самым загадочным, собирательным образом, который не проявляет инициативы в общении, отвечает на сообщения лишь когда захочет, без труда отменяет встречи ради своих увлечений и всем своим поведением демонстрирует эмоциональную независимость? Попытайтесь рассмотреть ситуацию с неожиданной точки зрения — иногда это может быть полезно, ведь это как упражнение для укрепления эмоциональной устойчивости.
Подведем итоги и, в соответствии с современными тенденциями, сформируем список рекомендаций: какие шаги предпринять, чтобы совместная жизнь с нелюбимым партнером перестала быть мучительной и стала более перспективной.
- Сохраняйте спокойствие. В чем суть? От незначительных замечаний до серьезных конфликтов — любая эмоциональная реакция в первую очередь вредит вам, в конечном итоге вызывая ощущение истощения и сильного гнева. Вы ведь не нападаете на комаров в комнате — вы просто используете фумигатор и продолжаете свои дела.
- Не проявляйте гневные эмоции. Другими словами, не провоцируйте конфликт — только не делайте это из искреннего, чистосердечного желания избежать пролития крови, как вашей, так и его. Когда эмоциональное напряжение уменьшится, можно обнаружить, что ваш неожиданный поступок заставил партнера изменить свое поведение и утратить те черты, которые вызывали у вас неприязнь.
- Дайте ему возможность самостоятельно определять свой путь. Особенно если ранее это было запрещено из-за вредных и собственнических побуждений, с целью оградить от внешнего мира. Запретные вещи кажутся более привлекательными, и когда все становится доступным, значительная часть очарования исчезает. Оставшаяся часть может обернуться для вас неожиданным, но все же приятным чувством, в котором, при умелом использовании, скрывается немало преимуществ.
- Живите своей жизнью. Вы полагаете, что предыдущий совет был дан исключительно из добрых намерений? Это не так. Это скорее моральное разрешение, дающее возможность наслаждаться теми же радостями, которыми уже давно позволяют себе те, кто нам не так дорог. Главное – будьте искренни с самим собой и, разумеется, осмотрительны.
