Здоровые и привлекательные волосы – это результат соблюдения базовых уходовых процедур, в частности, правильного мытья головы. О том, как это делать, рассказало издание aif.ru стилист, парикмахер Арарат Айвазовский.
Наш эксперт считает, что самые действенные рекомендации оказываются эффективными, если применять их регулярно.
Перед мытьём
Как часто следует мыть голову? Это вопрос не имеет однозначного ответа, однако большинство специалистов утверждают, что делать это нужно по мере необходимости. Не мыть голову – это не только некрасиво, но и может негативно сказаться на состоянии волос. С другой стороны, мытьё головы – это своего рода испытание для волос, особенно если процедура выполняется ежедневно. Важно максимально уменьшить негативное воздействие таких мероприятий. По мнению А. Айвазовского, этого можно добиться, если вы будете:
— перед мытьем головы рекомендуется бережно расчёсывать волосы мягкой массажной расчёской . В ходе мытья головы волосы будут меньше запутываться, что, соответственно, уменьшит их повреждения при расчёсывании;
— рекомендуется выполнять нежный массаж кожи головы с помощью подушечек пальцев в течение 5-10 минут перед мытьем . Это способствует улучшению кровообращения, что позволяет волосяным луковицам получать больше полезных веществ. Важно не переусердствовать: избегайте резких рывков при расчесывании, не царапайте кожу головы ногтями и не применяйте средства, не предназначенные для ухода за ней. Не стоит рассчитывать на немедленный результат. Начните уход этой осенью, и к весне вы заметите первые улучшения: волосы станут более сильными и будут расти быстрее, чем прежде. «Я советую проводить массаж непосредственно перед мытьём головы (а не после или в другое время), чтобы активное выделение кожного сала не ухудшило свежесть причёски», — отмечает специалист;
— рекомендуется проводить отшелушивание кожи головы с помощью скраба или пилинга один или два раза в месяц . Это способствует удалению ороговевших клеток кожи, устраняет избыточное выделение кожного сала и удаляет остатки средств для укладки. Волосы реже будут выглядеть грязными, а кожа головы не будет чрезмерно жирной;
— рекомендуется использовать маску для волос 1-2 раза в неделю до мытья головы . Но не используйте сметану, майонез, яйца и другие продукты питания, а выберите специализированное косметическое средство. Дело в том, что эффективность продуктов для волос не подтверждена научными данными, тогда как воздействие препаратов – доказано. Нанесите маску на всю длину волос, но не затрагивайте корни, оставив от них расстояние 7-10 см. Оптимальное время выдержки – 15-20 минут, но если времени недостаточно, то достаточно и пяти минут. После нанесения маски не собирайте волосы в тугой пучок, не оборачивайте их пленкой или пакетом и не прогревайте феном. Просто позвольте сухим кончикам впитать состав перед мытьем. Через несколько месяцев вы заметите, что они стали более густыми и здоровыми. Затем промойте волосы, как обычно, и используйте в завершение маску или бальзам. Если вам некомфортно использовать маску на сухих волосах, вы можете применить тот же метод, но с маслом для кончиков волос.
Правила головомойки
В этой области не требуется следовать сложным руководствам. Наши специалисты предлагают следующие рекомендации.
рекомендуется мыть голову, находясь под душем, а не наклоняясь над ванной или тазиком . Этот метод более бережный, поскольку не приводит к избыточному раскрытию чешуек кутикулы. Вопреки распространенному мнению, мытье головы в перевернутом положении не увеличивает объем при укладке. Оно лишь повышает восприимчивость волос к повреждениям.
2. Не наносите бальзам/кондиционер/маску на мокрые волосы. Перед применением рекомендуется аккуратно промокнуть волосы полотенцем. Это необходимо для удаления излишней влаги, чтобы действующее вещество могло быстрее проникнуть в кутикулярный слой волоса и оказать эффект, так как вода может этому помешать. Однако избегайте сильного отжима, скручивания волос в жгуты и трения полотенцем.
после применения кондиционера, бальзама или маски не стоит собирать волосы в плотные прически . Позвольте им свободно лежать на плечах или спине, чтобы они насыщались полезными веществами.
рекомендуется смывать кондиционер, бальзам или маску в течение того же времени, что и время их нанесения . Уделите столько же времени смыванию, сколько и на нанесение — 3 минуты.
не забудьте помыть гель-душем плечи и спину – области кожи, контактировавшие с косметическими средствами для волос . Соблюдая эти рекомендации, вы уменьшите вероятность появления высыпаний. Также не забудьте помыть расчёски. Использование чистых инструментов для укладки волос помогает предотвратить перхоть и избыточную жирность у корней.
