В этом году нет крещенских морозов, а наоборот теплая погода. Несмотря на это, купание все равно экстремальное. Стоит ли прыгать с головой в прорубь или лучше пользоваться ею по назначению? Таковые размышления вызывают… профессор, пульмонолог Андрей Малявин.
Немало известно случаев, когда зимние купания завершались печально. Самым знаменитым стал случай, произошедший два года назад Романом Костомаровым.
Стоит ли купаться в русскую зиму?
9 января он лечил простуду баней и прорубью, а 10-го попал в реанимацию с пневмонией. После этого были кома, сепсис, некроз стоп и кистей, ампутация. Мы все долго переживали за него, и мужественный спортсмен выдержал, но лишился рук и ног.
Вероятно, этот случай не единичный; о других нам просто мало известно, и многие из них, безусловно, заканчивались трагично. К счастью, типичные осложнения после зимних купаний, затрагивающие органы дыхания, обычно протекают легче. Но и после них пациенты выздоравливают не всегда. Очень часто у людей развивается хроническая болезнь, и всю оставшуюся жизнь они «работают на аптеку».
Стоит ли принимать риск купания в русской зимой, полагаясь на удачу? Ведь вода в наших прорубах и в вечно текущей реке Иордан на Ближнем Востоке существенно отличается.
Прорубь — только для моржей
Вот, что рассказывает об этом aif.ru Главный пульмонолог Минздрава России по Центральному федеральному округу, генеральный секретарь Российского научного медицинского общества терапевтов Андрей Малявин.
Крещенские купания и погружения в прохладную воду представляют собой стрессовую нагрузку для организма с возможными неприятными последствием. . Они допустимы только для профессиональных моржей.
Мы отлично знаем, как это может вызвать воспаление легких и другие опасные последствия.
Переохлаждение нарушает работу мерцательного эпителия, выстилающего бронхи. Клетки этого эпителия имеют реснички, совершающие колебательные движения и освобождающие дыхательные пути от бактерий, пыли, токсичных веществ и т. д. Нарушение этих процессов создает благоприятные условия для патогенных бактерий, вызывающих пневмонию, что может привести к более тяжелому протеканию болезни.
Переохлаждение вызывает спазм бронхов, что опасно как для людей с ХОБЛ или бронхиальной астмой, так и для здоровых, склонных к этим болезням.
Купание в проруби может спровоцировать респираторные вирусные инфекции (ОРВИ, грипп, COVID-19), что приведет к более тяжелому течению с поражением легких и тяжелой одышкой. Часто это требует лечения в реанимации с применением ИВЛ. редМногие, наверное, вспоминают тяжелые случаи COVID-19 в период пандемии, но таким же образом может быть и при гриппе, а также некоторых ОРВИ.
К этому ещё следует учесть нежелательные сосудистые реакции, способные вызывать резкие скачки давления и проблемы с сердцем.
Купание в проруби и моржевание без надлежащей подготовки категорически не рекомендуется.
