Здоровый образ питания – это важный принцип всегда, но в период беременности важно уделять ему особое внимание.

Во время беременности важное значение придается здоровому питанию, но не стоит забывать и о косметике и процедурах. От них зависит время, которое потребуется на восстановление после рождения ребенка. В статье представлено несколько моих любимых средств и процедур, которые помогут вам заботиться о себе и малыше с наибольшим комфортом. Вне зависимости от города, ожидание малыша может стать самым прекрасным временем.

Цены привеЦены указаны в английских фунтах. Доставку в Россию возможно заказать на перечисленных сайтах.

1. Крем Neal’s Yard, Mothers Balm, £19,75, www.nealsyardremedies.com

2. Масло для лица De Mamiel, Pregnancy Facial Oil, £60, www.demamiel.com

3. Очищающий тоник Полноценный уход за кожей от Pai Skincare, «Camellia and Rose Gentle Hydrating Cleanser», стоить будет 25 фунтов стерлингов. , www.paiskincare.com

4. Масло Mama Mio, The Tummy Rub Butter, £23,50, www.mioskincare.co.uk

5. Крем для ног Wild Nutrition, Food-State Pregnancy, £32, www.wildnutrition.com

6. Масло от растяжек Масло против растяжек Bloom and Blossom, 24 фунта. , www.bloomandblossom.com

7. Массажное масло Органическая аптека, Масла для массажа матерей и малышей, 22.95 фунтов стерлингов. , www.theorganicpharmacy.com

8. Масло для ванны Neal’s Yard, Mothers Bath Oil, £14,75, www.nealsyardremedies.com

9. Капсулы Zita West, Post-Natal Supplements, Revital Essence capsules, £26,50, www.zitawest.com

10. Витамины BioCare, AnteNatal BioFlora, £22,75, www.victoriahealth.com