Единственным вариантом отпуска пока является путешествие по России. Местный туризм больше ассоциируется с природой, чем с городами. Составлен справочник по активному отдыху на свежем воздухе и подходящей обуви: треккинговым ботинкам, кроссовкам для хайкинга, сандалиям и гидротапкам.

Рейсы по рекам Подмосковья, Тверской и Владимирской областей, или на Ладожские шхеры.

В сплавах ноги часто остаются мокрыми. Вам придется заходить в воду не раз: при погружении в лодку и при выходе из неё. Плыть босиком может быть неудобно, а погода может быть неблагоприятной. В таких случаях подойдут спортивные сандалии с крепкими ремешками или неопреновые тапочки. Во время спокойных сплавов по рекам можно обойтись простыми резиновыми шлепками или любимыми кроксами.

Crocs, 3 999 рублей

Teva, 5 290 рублей

Mystic, 1 350 рублей

Keen, 9 090 рублей

Туризм в Псковской области или на Соловецком архипелаге.

Кроссовки для хайкинга, также известные как hiking shoes, подходят для маршрутов с хорошо проложенной тропой и минимальным снаряжением. Такая обувь идеальна для однодневных походов или несложных радиальных выходов — в остальных случаях лучше использовать ботинки, а не кроссовки. Выбирайте модели с мембраной Gore-Tex и плотным верхом — легкую сетку можно порвать о кустарник или корни деревьев.

Arc’teryx, 13 300 рублей

On, 15 780 рублей

La Sportiva, 14 700 рублей

Salomon, 8 743 рублей

ТРЕКИНГ НА КАВКАЗЕ, АЛТАЕ И В КРЫМУ

Трекинговые ботинки подразделяются на две категории: для средних и тяжелых походов. Все ботинки фиксируют голеностопный сустав и предохраняют от вывихов, но выбор зависит от веса рюкзака: чем он больше — тем жестче должны быть ботинки. При поиске надежной пары для любого похода можно рассмотреть итальянские марки: Asolo, Scarpa и La Sportiva.

Merrell, 12 999 рублей

La Sportiva, 18 000 рублей

Asolo, 15 990 рублей

Scarpa, 21 900 рублей

ТРЕЙЛ-РАННИНГ В НИКОЛА-ЛЕНИВЦЕ

Обувь для бега по пересеченной местности должна быть легкой.
Кроссовки должны оставаться сухими, поэтому следите за тем, чтобы на обуви было минимум элементов, которые могли бы впитывать воду. Ещё важный показатель — разница высоты подошвы в пятке и в носке, называемая дропом: она должна быть малой (до 8 миллиметров), иначе есть риск подвернуть ногу.
Шипы на кроссовках — спорный момент: на ровных тропинках можно обойтись без них, а вот в лесах Ленобласти с моховыми болотами и песчаными сосновыми почвами без шипованного протектора никуда.

Innov-8, 11 900 рублей

Salomon, 12 990 рублей

Scott, 12 090 рублей

La Sportiva, 12 900 рублей