Массаж гуаша с использованием камней продолжает удерживать лидирующие позиции в TikTok. В чем секрет востребованности этой древней китайской практики среди молодого поколения и не только?
Monstera: Pexels
Изначально техника гуаша, что в переводе с китайского означает «удаление всего негативного», применялась для массажа тела вдоль энергетических меридианов. При этом использовался довольно интенсивный массаж — местные специалисты по здоровью растирали спины пациентов до покраснения, что воспринималось как положительный признак: это свидетельствовало о запуске кровообращения и улучшении лимфотока, а значит, токсинам осталось покинуть организм. В наши дни гуаша чаще используется для ухода за лицом, где применяется более мягкое воздействие, однако основные принципы остаются неизменными.
■ Массажные движения, направленные от центра лица к его краям, увеличивают микроциркуляцию на поверхности кожи в четыре раза. Благодаря этому кровь доставляет больше кислорода и питательных веществ к клеткам. Гуаша способствует движению лимфы, застой которой часто является причиной высыпаний. Регулярное использование гуаша поможет подтянуть овал лица, очистить кожу, снять мышечные спазмы и даже скорректировать асимметрию.
■ Для достижения наилучшего результата массаж рекомендуется проводить ежедневно, уделяя 2–5 минут и используя масло для лица.
■ Скребок, в отличие от роллера, не требует хранения в холодильнике.
■ Инструменты могут иметь различную форму. Камень веерообразной формы способен подтянуть скулы и сгладить морщины в области шеи. Приложите его гребнистой стороной к скуле, приподнимите кожу и закрепите ее. Повторите процедуру несколько раз.
■ Для выравнивания контуров нижней челюсти, области вокруг глаз и бровей применяйте инструмент с раздвоенным верхним краем. Гуаша-расческой (1) можно выполнять движения возле ушей — в этой области сосредоточено большое количество акупунктурных точек, способствующих расслаблению.
Текст: Наталия Филипченко
