Менструальные чаши — относительно недавнее изобретение и не так широко используемые, как прокладки и тампоны. Однако многие женщины, попробовавшие их однажды, предпочитают не переходить на другие средства гигиены. Мы расскажем о достоинствах и безопасности использования современных менструальных чаш.
История появления менструальных чаш
Первый приспособление для сбора менструальной крови было изобретено и оформлено патентом американской разработчицей Леоной Чалмерс в 1935 году. Автор предложила использовать небольшую конусообразную емкость, которую необходимо было размещать у женщин во влагалище. Благодаря своему объему, это устройство позволяло женщине на несколько часов не думать об дискомфорте, а замена была осуществлена довольно легко — для этого достаточно было извлечь чашу, промыть ее водой и вернуть на место.
Несмотря на то, что Леона предложила, казалось бы, простое и доступное решение старой проблемы, это гигиеническое средство не завоевало широкой популярности. Даже масштабная рекламная кампания, которую официальные производители чаш провели в 1959 году, оказалась безуспешной.
1930 г Тампон
В то время женщины продолжали выбирать тампоны (на рынке уже были представлены модели со смягченным наконечником, упакованные в коробку) и гигиенические прокладки, которые всего через десятилетие были оснащены клейкой основой и стали напоминать современные средства гигиены.
1970 г Прокладки
Если бы не решение американской компании TheKeeper начать производство в 1987 году, это выдающееся изобретение могло бы и не появиться. Благодаря усилиям ее отдела маркетинга менструальные чаши заняли свое место среди товаров для женской гигиены.
Изделия, выпускаемые сегодня, отличаются экологичностью (производятся из медицинского силикона), удобством применения и минимальным количеством противопоказаний. Внешне они лишь незначительно отличаются от разработки Леоны Чалмерс, однако благодаря использованию инновационных материалов получили существенное развитие.
Как использовать менструальную чашу?
Конструкция сборной емкости для крови предусматривает использование эластичного материала, благодаря чему установка колпачка во влагалище не представляет сложности. Для этого требуется сжать его двумя пальцами и расположить максимально близко к шейке матки. После отпускания чаши ее края расширятся и прилегают к стенкам влагалища, обеспечивая ее фиксацию и создавая барьер, препятствующий вытеканию менструальной крови.
Как вставить менструальную чашу
После определенного периода использования (чаша подходит для непрерывного использования до 12 часов) ее следует извлечь из влагалища, потянув за предусмотренный хвостик, затем опорожнить и тщательно промыть чистой водой. Для поддержания чаши в надлежащем состоянии используют мыльный раствор или специализированные средства, предназначенные для очистки слизистых оболочек. Использование различных антисептиков, порошков, уксуса или соды нежелательно. После завершения менструации чашу хранят в мягком тканевом мешочке.
В темное время суток чашу можно использовать во влагалище. Если женщина не совершает активных действий, менструальная кровь не выходит из нее, и даже если возникают незначительные подтекания, их можно контролировать с помощью обычных прокладок.
По словам производителей, при корректной установке женщины не чувствуют чаши и могут вести сексуальную жизнь.
Многоразовые силиконовые накладки на соски доступны в двух основных размерах: S (соответствует вариантам А или 1) и L (варианты В или 2). Промежуточные размеры, такие как M и XL, встречаются значительно реже в продаже. Самый маленький размер (S) обычно советуют использовать женщинам, которые еще не стали мамами, или дамам с незначительными менструальными кровотечениями. Накладки размера L разработаны для женщин, уже имеющих опыт родов женщин, у которых выделения становятся обильнее.
Безопасность применения менструальных чаш
Многих женщин беспокоит вопрос о том, насколько безопасно длительное нахождение постороннего предмета во влагалище. Мировой опыт применения менструальных чаш показывает, что значительного воздействия на эпителий влагалища они не вызывают. По крайней мере, если сравнивать прокладки, тампоны и чаши, однозначного ответа, что полезнее, а что опаснее с точки зрения рисков нарушения микрофлоры, ученые дать не могут.
В 2011 году журнал Women’s Health представил результаты исследований, проведенных в Карукском медицинском центре, расположенном в городе Ирика, штат Калифорния. Специалисты изучили современную модель менструальной чаши под торговой маркой Softcup, проведя как доклинические, так и клинические испытания. Исследование осуществлялось под надзором Агентства Министерства здравоохранения и социальных служб США (FDA). В проекте приняли участие свыше 400 женщин, добровольно проверивших эффективность менструальных чаш.
Проведенные исследования не показали, что менструальные чаши оказывают негативное токсическое или мутагенное влияние на женский организм.
согласно результатам исследования, 37% женщин, использовавших чашу в течение трех менструальных циклов, отметили, что она эффективнее собирает выделения по сравнению с тампонами и прокладками. 34% не заметили никакой разницы, а 29% предпочли вернуться к привычным средствам гигиены.
По словам женщин, использование менструальных чаш обеспечивало комфорт, сухость и отсутствие запаха. Большинство участниц (81%) не столкнулись с трудностями при установке и снятии гигиенического средства. Спазмы и протекание, вызывающие дискомфорт, наблюдались лишь в единичных случаях – примерно в 1% случаев. Исследования не выявили значительных рисков для здоровья, связанных с использованием менструальных чаш.
Одновременно с этим исследователи из Женской больницы острова Ванкувер стремились подтвердить эффективность менструальных чаш как альтернативы тампонам. В 2011 году они провели тестирование, в котором приняли участие 110 женщин в возрасте от 19 до 40 лет, разделенных на две группы. В течение трех менструальных циклов женщины из первой группы применяли тампоны, а участницы второй группы – силиконовые чаши.
По завершении исследования 91% женщин, применявших менструальные чаши, остались удовлетворены этим способом и намерены продолжать его использование. В ходе исследования не было зарегистрировано ни одного случая урогенитальных инфекций или иных серьезных неблагоприятных последствий для здоровья.
По мнению исследователей, удобство использования и потенциальные риски для здоровья при использовании тампонов и менструальных чаш сопоставимы. Однако, если говорить об экологичности и экономии средств, то силиконовые чехлы значительно выигрывают в этом отношении!
Действительно, первоначальные затраты необходимы только при выборе и приобретении менструальной чаши. В дальнейшем ею можно будет пользоваться без перерыва на протяжении пяти лет. Это выглядит весьма привлекательно, если учитывать, сколько денег ежегодно уходит на покупку прокладок и тампонов.
Противопоказания
В руководстве к менструальным чашам вы не увидите обширного перечня противопоказаний, поскольку их практически нет. Однако важно помнить, что этот предмет помещается во влагалище, поэтому при наличии воспалительных или инфекционных заболеваний в области половых органов, а также при наличии новообразований во влагалище и шейке матки использование силиконовых чаш не рекомендуется.
Отзывы женщин
После того, как женщины хотя бы раз воспользовались менструальными чашами, многие предпочитают их традиционным средствам гигиены.
Мария: «Уже три года этот предмет служит мне надежно, не позволяет подвести и помогает радоваться жизни, даже когда обстоятельства не самые благоприятные. Воспоминания о других средствах личной гигиены стали смутные. Никаких планов вернуться к их использованию у меня нет».
Многие пользователи сообщают, что избавились от неприятных ощущений, которые возникали при использовании тампонов и прокладок. Все это знакомо многим – нежелательный запах, усиливающийся с течением времени, ощущение скованности и невозможности «дышать», вероятность испортить одежду…
Светлана: «Для меня чаша стала настоящим открытием, ведь прокладки вызывали дискомфорт из-за эффекта парникового эффекта, а использование тампонов сопровождалось постоянным страхом перед возможными протечками. Нельзя забывать и о неприятном запахе. Основная сложность, связанная с чашечкой, заключается в том, что она позволяет забыть о наступлении менструации. Главное в этом случае – вовремя опорожнять и мыть ее, не реже одного раза в 12 часов».
Некоторые женщины отмечают, что благодаря отсутствию боли они ощущают большую свободу и перестают думать о менструальном цикле.
Елена: «Уже семь лет я использую эту чашу и полностью удовлетворена. Больше нет необходимости следить за наличием гигиенических прокладок и тампонов, а также носить их с собой. Сумма, которую удалось сэкономить, впечатляет! Я использую её во время сна, плавания, занятий спортом и практически перестала думать о менструальном цикле» .
Подводим итоги
Плюсы менструальных чаш
-
При корректной установке достигается максимальный комфорт.
-
Отсутствие неприятного запаха.
-
Кожа остается сухой и чистой.
-
Длительный период применения (до 12 часов).
-
Значительное сокращение расходов (поскольку одна чаша может служить вам в течение многих лет).
-
Экологически безопасное использование ресурсов без ущерба для окружающей среды.
-
Применение данных средств не представляет значительной опасности для женского здоровья, согласно проведенным исследованиям.
Минусы менструальных чаш
-
Усиленная гигиена рук, связанная с необходимостью прикосновений к влагалищу.
-
Очистка и мойка чаши в публичном пространстве представляет определенные трудности.
-
Приобретение менструальной чаши требует первоначальных вложений в диапазоне от 500 до 2000 рублей.
-
Введение чаши внутрь представляет собой непростую задачу.
-
Существует небольшая вероятность проявления межменструальных кровотечений).
Решение о выборе менструальной чаши остается за каждой женщиной. Научные исследования не выявили значительных различий между различными гигиеническими средствами, используемыми в период менструации. Однако, если традиционные методы не обеспечивают желаемого результата, стоит обратить внимание на альтернативное, удобное и надежное решение!
По материалам: ncbi.nlm.nih.gov, pubmed.gov
