Как бы ни выглядели ваши волосы сейчас, вероятно, вы мечтаете о том, чтобы они были гуще и длиннее. Стилист Арарат Айвазовский рассказал aif.ru, какие добавки в шампунях действительно полезны, а какие — просто маркетинговая уловка.

Шампунь – это необходимое средство для ухода за волосами, которое можно найти в любой ванной комнате. Главная его задача – очищение кожи головы и самих волос. В продаже представлено огромное разнообразие шампуней, цены на которые варьируются от нескольких десятков до нескольких тысяч рублей. Ориентироваться в таком обилии предложений помогут знания о действующих компонентах и тех, что не оказывают заметного эффекта.

Всего минуту на волосах

«Иногда можно встретить точку зрения, что нет необходимости анализировать составы шампуней и выбирать наиболее эффективные средства. Некоторые считают, что, поскольку шампунь контактирует с волосами всего несколько минут, он не способен оказать ощутимое воздействие и выполняет лишь функцию очищения, поэтому нет смысла приобретать дорогие продукты, вполне достаточно бюджетных вариантов из ближайшего магазина. Однако эксперт не согласен с этим утверждением. По его словам, шампунь – это, по сути, косметическое средство. Ведь даже при использовании качественного крема для рук можно почувствовать его действие, несмотря на то, что вы помыли руки через несколько минут. К тому же, недорогой гель для душа с агрессивными ПАВ может пересушить кожу, даже если он оставался на ней менее минуты».

С шампунем ситуация аналогичная: если в составе присутствуют активные ингредиенты, они окажут действие. Однако, не все компоненты обладают той эффективностью, которую указывают производители.

Какие компоненты полезны

Существуют распространенные представления о полезных свойствах компонентов шампуней, однако есть и научно обоснованные данные, полученные в результате исследований. Наш эксперт рекомендует руководствоваться именно информацией о подтвержденной эффективности. По словам эксперта, эффективными ингредиентами в составе шампуней являются :

• Кофеин: стимулирует рост и замедляет процесс выпадения волос. Кофеин воздействует на волосяные фолликулы, продлевает фазу роста волоса, а также усиливает микроциркуляцию крови в тканях, окружающих волосяную луковицу.
• Аденозин: также стимулирует рост волос, хотя механизм его действия отличается от механизма действия кофеина.
• Пантенол (Провитамин B5): дарит волосам эластичность и упругость. Его молекулы притягивают молекулы воды и образуют на поверхности волоса тонкую защитную плёнку, которая не утяжеляет, но облегчает расчёсывание.
• Гилауроновая кислота: притягивает и удерживает влагу в волосах, помогает сохранить их блеск.
• Натуральные масла (масла арганы, кокоса, жожоба): способствуют восстановлению липидного слоя, насыщают волосы питательными веществами и предохраняют их от ломкости. «Следует учитывать, что натуральные масла могут утяжелять волосы, особенно если в составе шампуня присутствует несколько масел»,— отмечает А. Айвазовский.
• Бетаин: является производным аминокислоты глицина, это мощный увлажняющий компонент. Его преимущество в смягчении агрессивного действия других моющих ингредиентов. Если в состав добавлен бетаин, то шампунь в целом становится более щадящим для чувствительной кожи головы.
• Кератины и протеины: имеют поверхностное действие. «Например, гидролизованные протеины пшеницы и шелка за счёт небольшого размера молекул заполняет пространство между приподнятыми чешуйками кутикулы, „склеивая“ их. Это делает волос гладким, блестящим и менее пористым, — рассказывает эксперт. — Недостаток в том, что эффект является временным. Белки смываются с волос при мытье головы, поэтому ради долговременного эффекта необходимо использовать шампунь регулярно, однако постоянное применение может перенасытить волосы, сделать их жёсткими и тяжёлыми».

Зачем нужны кислоты и минералы

В составе шампуней присутствуют ингредиенты, не направленные на улучшение состояния волос, однако оказывающие положительное воздействие на кожу головы. Ведь здоровье кожи головы напрямую влияет на красоту волос. К ним относятся:

• Салициловая кислота: мягко очищает кожу головы от омертвевших клеток, борется с перхотью и зудом. Полностью избавиться от этих проблем только за счёт использования шампуня с салициловой кислотой в составе вряд ли выйдет, однако снизить неприятные проявления и использовать в качестве профилактикой возникновения перхоти и зуда можно.
• Минералы (минералы, такие как магний и цинк, не оказывают непосредственного влияния на состояние волос, однако способствуют поддержанию здоровья кожи головы. Цинк, в частности, известен своими противогрибковыми свойствами, что помогает в борьбе с перхотью и избыточной жирностью кожи головы.
• Селен и сера: также полезны при лечении перхоти и себорейного дерматита, но они никак не влияют на волосы.

С черной икрой и жемчугом

Шампунь может содержать ингредиенты, которые хорошо подходят для конкретного типа волос, однако их эффективность не подтверждена научными данными. Решение об использовании таких компонентов остается за вами. К таким относятся:

• Растительные добавки: экстракты крапивы, хмеля, алоэ, лопуха, репейника, зелёного чая и т. п. «Хочу сразу прояснить один момент: натуральные экстракты чаще всего располагаются в конце списка ингредиентов в составе шампуней, — отмечает эксперт. — Это указывает на то, что даже при потенциальной пользе они не всегда способны полностью раскрыть свои свойства и оказать ожидаемый эффект. Крапива и хмель издавна ценились за их способность укреплять волосы, однако раньше использовали насыщенные отвары из них. Современные производители добавляют натуральные компоненты в небольших количествах (в том числе, чтобы минимизировать вероятность аллергических реакций). Поэтому рассчитывать на существенную пользу от них не стоит».
• Экзотические и драгоценные компоненты: экстракты икры, жемчуга, золота и прочие подобные компоненты. По оценке специалиста, они не оказывают никакого воздействия на состояние волос. Включение этих ингредиентов в состав продукта и их упоминание на упаковке – это исключительно маркетинговый прием, призванный оправдать завышенную стоимость и создать имидж эксклюзивности. Не существует научных исследований, доказывающих, что, к примеру, алмазная пыль или порошок из жемчуга способны восстановить волосяную структуру.
• Витамины А, известные также как ретинол, Е, или токоферол, и С, или аскорбиновая кислота) имеют слишком большие молекулы, чтобы проникнуть в структуру волоса, поэтому ориентироваться на них в составе шампуня бессмысленно.

«Арарат Айвазовский советует внимательно изучать состав шампуней и делать обдуманный выбор. Забота о волосах и удовлетворение их потребностей позволит им стать крепкими, густыми, гладкими, блестящими и быстрее расти.