Ответ эксперта 0

Защищать органы дыхания шарфом в морозную погоду — довольно частое явление, однако это не всегда благоприятно сказывается на здоровье.

«Прогулки в морозную погоду, укутавшись в шарф, могут приносить удовольствие. Тем не менее, из-за выдыхаемого воздуха шарф довольно быстро намокает и становится холодным. Дыхание через такую влажную и прохладную ткань равносильно вдыханию ледяного воздуха, насыщенного влагой. Это не обеспечивает согревание, а напротив, повышает вероятность переохлаждения дыхательных путей и может послужить причиной простуды. При сильных морозах мокрый от дыхания шарф, находящийся на лице, может обледенеть, создавая дополнительный источник холода», — рассказала aif.ru врач- отоларинголог Наталья Калинина.

В течение дня на шарфе накапливаются частицы пыли, бактерии и вирусы, как собственные, так и занесенные из общественных мест. При каждом вдохе через шарф эти микроорганизмы попадают обратно в организм. Это представляет повышенную опасность для людей с ослабленным иммунитетом или предрасположенностью к заболеваниям дыхательных путей.

Использование шарфа для прикрытия рта допустимо при условии, что он надет правильно: не слишком плотно обволакивая рот и нос, а свободно закрывая нижнюю часть лица и шею, обеспечивая при этом циркуляцию воздуха. В идеале, дыхание должно осуществляться через нос. Существуют также балаклавы и шарфы, изготовленные из мембранных тканей, способных отводить влагу и обеспечивающих «дышащие» свойства, что делает их предпочтительнее шерсти или акрила.

Подписывайтесь на АиФ в MAX