Lifestyle-блогер делится советами о том, как достичь глубокой и подлинной гармонии в отношениях с мужем и детьми.
Семейные отношения, приносящие счастье, — это сложный и продолжительный процесс, который может быть как непростым, так и приятным, но любые испытания не идут в сравнение с тем удовлетворением, которое можно получить в итоге.
После свадьбы я сознательно отказалась от мысли «если что, найду замену». Это стало моим первым верным поступком. За 16 лет совместной жизни слово «развод» никогда не звучало. Однако в начале наших отношений я сильно ревновала мужа, что негативно сказывалось на создании гармоничной и счастливой семьи. Легко было с громким хлопком двери уйти, не обдумывая последствия. Мой супруг сглаживал эти импульсивные действия: он возвращал меня, обнимал и повторял всё снова. Этот период нашей жизни был далёк от идеала.
Неправильное поведение, которое я демонстрировала, не было вызвано недостатками супруга; основной причиной, как выяснилось впоследствии, являлись заложенные родительские установки и отсутствие веры в собственные силы. Как только я начала работать над собой, возник вопрос доверия, и ко мне начало приходить чувство глубокой женской мудрости.
Я непреклонно намерена не допустить, чтобы я сама или так называемый «кризис трех или семи лет» подорвали наши отношения.
Мои необдуманные поступки остались в прошлом, и стартовал весьма увлекательный период. Различные жизненные обстоятельства давали возможность сблизиться и лучше понять друг друга. Любая трудность, ссора или разногласие становились причиной поиска решения. Мы стали делиться своими секретами, создавать общие традиции, и каждый совместный опыт укреплял нашу связь.
На одной волне
Распространено ошибочное мнение о том, что семейное благополучие определяется общими увлечениями. В моем опыте, главное – это взаимное уважение и принятие индивидуальных черт каждого члена семьи, даже если супруги сильно отличаются друг от друга. У любого человека есть две стороны, подобно монете – привлекательная и не столь идеальная. Когда речь идет о первой стороне, общение и совместное времяпровождение доставляют удовольствие, однако вторая сторона может вызывать недоумение и затруднения. В подобной ситуации не стоит пытаться изменить человека в соответствии со своими представлениями.
Истинное семейное счастье заключается в способности принимать людей такими, какие они есть.
В свободном полете
Часто можно услышать, что предоставление человеку свободы равносильно проявлению равнодушия к его выбору места и компании. В нашей семье доверие, уважение к желаниям и потребностям другого – это и есть истинная свобода. Желаете встретиться с друзьями или отправиться с подругами на ретрит? Без проблем, никаких ограничений, рамок или ревности. Нам комфортно и по отдельности, а вместе – еще лучше.
Дети все видят
В нашей семье конфликты возникают нечасто, поскольку мы открыто и прямо выражаем свои чувства, не замалчивая обиды. Каждый из нас озвучивает свою точку зрения, иногда с использованием более громкого голоса, после чего мы делаем перерыв, который может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Когда эмоции утихают, мы сосредотачиваемся на поиске выхода из ситуации. Мы специально не учили детей такому подходу, однако они постоянно наблюдают за нами и перенимают эту модель поведения.
Как и любая семья, мы переживаем широкий спектр чувств, разделяем радость от достижений и сопереживаем неудачам. Однако, в сложных обстоятельствах существуют определенные принципы, которым следует каждый из нас: внимательно слушать, позволять высказаться, избегать обесценивания и не усугублять ситуацию. Если возникает необходимость в критике, она всегда формулируется деликатно и начинается с фразы: «постарайся меня сейчас правильно понять, я хочу подсказать…».
Начать с себя
Чтобы создать счастливые и гармоничные отношения, необходимо начинать с самосовершенствования и формирования собственного физического и эмоционального состояния. Подход, при котором потребности партнера или детей ставятся на первое место, а забота о себе откладывается на потом, чревата взаимными упреками и перекладыванием ответственности за личное благополучие на других.
В отношениях, как и в любом живом существе, внешний вид может меняться с течением времени, иногда становясь более привлекательным, а иногда — менее. Главное не отсутствие разногласий в семье, а наличие желания и ресурсов для их решения.
