Известно, что важно контролировать индекс массы тела и объём жира на животе. Китайские исследователи выявили ещё одну потенциально опасную область.
Повышенный риск болезней Альцгеймера, сердца, жировой дистрофии печени и остеопороза грозит людям с жиром на руках, считают многие ученые.
Некоторые факторы повышают опасность, даже при здоровом весе.
В новом исследовании, опубликованном учеными из Сычуаньского университета, приводятся данные анализа информации 412 тысяч человек, собранной в течение девяти лет.
Ученые обратили внимание на объем талии и бедер, окружность рук, измеряли мышечную массу и массу общего содержания жира в организме. Результаты показали, что у людей с избыточным жиром в области живота риск развития болезни Альцгеймера, Паркинсона, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета был на 13% выше, чем у людей с низким уровнем жира.
Новое исследование выявило, что у людей с большей массой жира в руках риск возникновения этих заболеваний увеличивается на 18 процентов. В то же время у людей с развитой мускулатурой в руках вероятность развития подобных болезней снижается на 26 процентов.
Жир на руках может быть связан с другими серьёзными заболеваниями. Исследование, представленное на Европейском конгрессе эндокринологии в мае, указывает: измерение этого показателя может предотвратить перелом позвоночника из-за недиагностированного остеопороза.
Наличие жира на руках может указывать на скрытый висцеральный жир, выделяющий в кровь вещества, вызывающие воспаление и способные привести к ускорению потери костной массы.
Ученые советуют для измерения нормы замерять окружность руки в месте между плечом и локтем. Окружность более 32 сантиметров, если это не мышечная масса, может указывать на ожирение человека.
