Токсичные отношения могут вызывать не только конфликты с партнером, но и приводить к депрессии, болезням и общему ухудшению здоровья. Если вы не уверены в здоровости ваших отношений с любимым человеком, стоит это проверить!
В дисфункциональных отношениях отсутствует близость или она проявляется нетипичным образом. Это отношения, в которых не удовлетворяются элементарные эмоциональные потребности, отсутствует ощущение безопасности, и отсутствует полноценное общение. Безусловно, любовь не всегда однозначна, и существуют различные обстоятельства, однако некоторые из них требуют пристального внимания.
1. У вас есть нерешенные серьезные проблемы
Когда в отношениях возникают конфликты, которые не приводят к решению проблемы, это серьезный признак того, что что-то идет не так. Например, вы можете годами спорить о том, кто должен проявлять инициативу в сексуальной близости, о причинах его частых опозданий или о том, что вы используете его автомобиль без разрешения. Если за это время ситуация практически не изменилась, стоит ли продолжать попытки найти выход из положения?
2. Вы боитесь начать разговор
Вы не стремитесь к новым разногласиям. Однако, конфликты могут быть конструктивными для укрепления взаимопонимания и освобождения от негативных чувств. Подавление эмоций может привести к неожиданному всплеску в самый неподходящий момент. Даже если создается впечатление стабильности и вы чувствуете себя комфортно, ситуация может быть не столь безоблачной.
3. Вы чувствуете себя беззащитной
Вне зависимости от ситуации, необходимо обеспечивать не только физическую (удары), но и эмоциональную защиту. К примеру, вы пытаетесь вступить в разговор, а в ответ получаете оскорбления и уничижительные высказывания, такие как обвинения в глупости и пренебрежение вашим мнением.
4. Вы сильно изменились
В здоровых отношениях оба партнера должны стремиться к личностному росту и развитию. Однако, если вы ощущаете, что теряете себя в отношениях, стоит задуматься об их целесообразности.
5. Он вас контролирует и манипулирует вами
Разве необходимо просить разрешения по каждому вопросу и сообщать обо всех действиях? Вы ведь уже не малыш!
Источник
