Нельзя не отметить, что зимой кожа головы нередко начинает зудеть и шелушиться, вплоть до появления мелких белых хлопьев на плечах. Причиной может быть как повышенная сухость кожи, так и перхоть. Подходы к решению этой проблемы будут различаться, поэтому перед тем, как приобретать лечебный шампунь, необходимо определить, в чем заключается ваша проблема.
Трихологи отмечают, что проблемы с кожей головы затрагивают примерно каждого пятого взрослого человека. Возможные причины разнообразны: от сухости воздуха, вызванной центральным отоплением, до генетической предрасположенности, воздействия внешних факторов, патологий желудочно-кишечного тракта, аллергии, гормональных нарушений.
«Любой тип волос может быть подвержен проблемам с кожей головы, — отмечает Шарлотта Менса, среди которой в числе клиентов Микаэла Коэл и Зейди Смит. Прямые волосы склонны к накоплению кожного сала, что может вызывать шелушение. Вьющиеся волосы плохо сохраняют влагу, что приводит к сухости кожи головы. А у людей с афроволосами часто используются длительные укладки, такие как тугие косички или пучки, что способно приводить к скоплению загрязнений на коже головы и нарушению кровообращения».
В ЧЕМ РАЗНИЦА МЕЖДУ СУХОСТЬЮ КОЖИ ГОЛОВЫ И ПЕРХОТЬЮ
Несмотря на схожие признаки (зуд и шелушение), сухость кожи головы и перхоть являются различными состояниями.
СУХОСТЬ КОЖИ ГОЛОВЫ
При избыточной сухости кожи головы после мытья часто возникает ощущение стянутости, а волосы теряют блеск и становятся слабыми. Такая сухость может быть обусловлена генетической предрасположенностью, однако ее проявления могут усиливаться под воздействием фена и других инструментов для горячей укладки, неблагоприятных погодных условий или чрезмерного очищения. В такой ситуации необходимо обеспечить правильный уход, используя увлажняющие средства и масла.
ПЕРХОТЬ
«В отличие от постоянной сухости, перхоть – это временное состояние, которое развивается при дисбалансе микрофлоры кожи головы, когда начинают доминировать грибки типа malassezia», — так утверждает Аннабель Кингсли, дочь и продолжательница дела известного трихолога Филиппа Кингсли. Перхоть можно распознать по внешнему виду: чешуйки при ней более плотные и жирные, что может приводить к образованию хлопьев.
Факторами, способствующими развитию перхоти, известной также как жирная себорея, могут быть: повышенная активность сальных желез на коже головы; густая структура волос, обуславливающая большее количество сальных желез. Для решения этой проблемы рекомендуется консультация с врачом-трихологом, который сможет исключить или подтвердить наличие заболеваний и посоветует средства ухода, содержащие цинк, селен и кислоты.
ОБЩИЕ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ЧЕШУЕК НА КОЖЕ ГОЛОВЫ
Проблемы с кожей головы могут быть связаны с общими причинами.
СТРЕСС
Все подвержены этому явлению, и при стрессе кожа головы может проявлять себя непредсказуемо. К примеру, сальные железы могут начать вырабатывать избыточное количество себума, что создаёт благоприятную среду для размножения грибка, вызывающего перхоть, или, наоборот, снижается прочность липидного барьера.
СТРОГАЯ ДИЕТА
Ограничение в питании и соблюдение диеты могут привести к нехватке необходимых веществ в организме. Для поддержания здоровья кожи головы рекомендуется сбалансированное меню, включающее умеренное потребление продуктов, богатых жирными кислотами омега (например, авокадо, растительные масла, жирная рыба, орехи), и достаточное употребление воды. Следует избегать избытка острых, жареных блюд и быстрых углеводов.
КАК СПРАВИТЬСЯ С ШЕЛУШЕНИЕМ КОЖИ ГОЛОВЫ
Предлагаем общие рекомендации, которые помогут улучшить состояние кожи головы.
РАСЧЕСЫВАЙТЕ ВОЛОСЫ ЩЕТКОЙ
«По словам Зои Ирвин, посла ghd, для этой процедуры идеально подходит широкая щетка с большой площадью поверхности. При проведении щеткой по коже головы обеспечивается массаж и улучшается кровообращение, что способствует стимуляции роста здоровых волос. К тому же, большая площадь позволяет сократить время расчесывания и, соответственно, снизить стресс для кожи головы».
РЕГУЛИРУЙТЕ ТЕМПЕРАТУРУ
Это относится как к приборам для укладки волос, так и к воде, используемой для мытья головы. Слишком горячая вода пересушивает кожу головы, подобно фенам, у которых отсутствует возможность регулировки температуры сушки.
ДЕЛАЙТЕ ПИЛИНГ КОЖИ ГОЛОВЫ
Выбор между кислотным и механическим пилингом лучше всего обсудить с парикмахером или трихологом. Частота проведения процедуры отшелушивания определяется индивидуальной чувствительностью кожи головы и может составлять от двух недель до месяца.
1 090 Р.
3 520 Р.
1 672 Р.
2 680 Р.
3 120 Р.
2 310 Р.
Впервые данный материал появился 31 октября 2020 года на
