Первые признаки климактерического синдрома могут проявиться даже у женщин в возрасте тридцати лет.
Вам немного больше тридцати, и, вероятно, вы еще рассматриваете возможность стать матерью — однако, несомненно, менопауза пока не должна вас волновать. Но даже если в вашей семье не было случаев ранней менопаузы, и вы не проходили химиотерапию, операции и не испытывали серьезных потрясений, вы все равно можете оказаться в группе риска — и, возможно, уже переживаете первую фазу менопаузы. Этот период может длиться от четырех до десяти лет и начинаться в возрасте тридцати лет и старше. К счастью, существуют определенные признаки, которые помогут вам понять, что происходит.
Сниженное либидо
Следует обратить особое внимание на снижение сексуального влечения, которое проявляется на фоне хорошего самочувствия: вы не принимаете лекарства, влияющие на либидо, не испытывали серьезных стрессов, не болели, не перегружены работой или бытовыми хлопотами, и ваши отношения с партнером складываются благоприятно. Если при таких обстоятельствах вы заметили значительное уменьшение сексуального желания (частота половых контактов снизилась в два-пять раз), рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.
Потливость
Многие знакомы с тем, что приливы, характеризующиеся внезапными ощущениями жара и повышенной потливостью, являются одним из признаков наступления менопаузы. У молодых и здоровых женщин приступы, напоминающие приливы, могут возникать во время менструации или на фоне приема антидепрессантов. Но если вы чувствуете их постоянно и при этом они сопровождаются учащенным сердцебиением, возможно, это первая стадия менопаузы.
Бессонница
Проблемы со сном, возникающие в период сильного стресса или в конце менструального цикла, могут быть неприятными, но обычно не представляют опасности. Однако, если в вашей жизни нет значительных потрясений, щитовидная железа здорова, и вы постоянно испытываете трудности с засыпанием, необходимо проконсультироваться со специалистом. Бессонница, независимо от причины, негативно сказывается на здоровье.
Увеличение веса
Необъяснимые колебания веса могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Если вы не корректировали свой рацион, ваш уровень физической активности не изменился, вы не принимаете лекарственные препараты, щитовидная железа функционирует нормально, но вес при этом увеличивается – необходимо обратиться за медицинской помощью.
