0
С началом осени многие люди отмечают увеличение количества волос на расческе. Является ли это нормальным сезонным явлением или сигналом о проблемах со здоровьем? Об этом aif.ru рассказал врач-терапевт Дмитрий Бессуднов.
Не всегда выпадение волос связано с сезонными изменениями – важно учитывать и другие, более распространенные факторы. Осенью эта проблема нередко становится заметнее, но часто она является лишь следствием уже имеющегося состояния.
По мнению большинства специалистов, стресс занимает первое место в списке негативных факторов. Длительное напряжение может стать причиной различных нарушений, включая проблемы с ростом волос.
Любые перенесенные инфекционные заболевания, включая грипп или бактериальный тонзиллит, способны вызвать серьезный стресс для организма, а его последствия могут отразиться на состоянии волос.
Недостаток железа, или железодефицитная анемия, часто встречается, в особенности у женщин.
Недостаточное потребление белка и строгие диеты могут привести к тому, что волосы не получают необходимых для роста и здоровья питательных веществ».
Потеря волос – это не мгновенное явление. Волосы начинают выпадать лишь после завершения фазы роста (анагена), продолжающейся от двух до четырех месяцев. Поэтому, чтобы определить причину выпадения волос, стоит вспомнить события, произошедшие в вашей жизни несколько месяцев назад.
Почему в осенний период наблюдается усиленное выпадение волос?
Несмотря на это, осенний волосопад – не просто миф, у него есть научное объяснение. Дело в том, что часть волосяных фолликулов закономерно переходит в фазу покоя и последующего выпадения (телогена), и отдельные исследования свидетельствуют о том, что у многих людей этот процесс достигает своего пика именно осенью.
Определённые особенности осени также влияют на этот естественный цикл:
- Меньше солнца, меньше витамина — уменьшение продолжительности светового дня влечет за собой снижение синтеза витамина, необходимого для нормальной работы организма.
- Смена режима и стресс — возвращение с отпуска, возобновление трудовой деятельности и рост рабочей нагрузки создают стрессовую ситуацию для организма.
- Сухой воздух в помещениях — с наступлением отопительного периода влажность воздуха в помещениях снижается, что негативно сказывается на состоянии кожи головы и волос, делая их более сухими, ломкими и восприимчивыми к повреждениям.
- Ослабление иммунитета — неблагоприятные погодные условия и сезонные простуды негативно влияют на общее самочувствие, что не может не отразиться на состоянии волос.
Если вы наблюдаете усиленное выпадение волос, превышающее обычную норму (от 50 до 100 волос в день), не стоит сразу же беспокоиться – это может быть связано с сезонными изменениями. Но если выпадение волос стало обильным и длится продолжительное время, необходимо обратить внимание на сигналы организма. Возможно, такое обильное выпадение маскирует скрытую проблему, для решения которой рекомендуется консультация трихолога или терапевта.
| Подписывайтесь на АиФ в MAX |
