Зачастую можно наблюдать такую ситуацию: человек, который кажется обаятельным, дружелюбным и вежливым в общении с окружающими, дома проявляет совершенно противоположное поведение. Он может грубить, обижаться, критиковать и придираться по пустякам. Вместо благодарности близкие слышат постоянные упрёки и замечания.
Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет о том, почему взрослые люди ведут себя настолько разрушительно, уничтожая собственные семьи. Критика, как известно, является завуалированным проявлением агрессии. Существует ли шанс найти выход из таких ситуаций, не разрушая отношения?
© Depositphotos
Благодарность жене
«Мы с мужем вместе уже 36 лет. В первое время он злоупотреблял алкоголем, и я объясняла его вспыльчивость употреблением спиртного. Со временем, благодаря совместным усилиям, нам удалось побороть эту пагубную привычку, однако грубость от него не ушла. Даже будучи трезвым, он способен спровоцировать конфликт без видимой причины». — жалуется 59-летняя Екатерина.
© Depositphotos
«Несмотря на то, что мы на пенсии, мы продолжаем работать. Однако, все домашние обязанности возлагаются на меня, помощи от мужа не поступает. После работы он отдыхает на диване, а в выходные начинает критиковать и придираться. Создается впечатление, что в свободное время он выражает весь негатив, который накопился в течение рабочей недели. И это происходит изо дня в день».
У него есть недостатки, и он это осознает. Он не справляется с бытовыми задачами: не может самостоятельно записаться на прием к врачу, оплатить коммунальные услуги или снять деньги в банкомате. При этом он постоянно нуждается во внимании и похвале. Развод невозможен, так как квартира принадлежит мужу, и у нее нет другого жилья. — сокрушается женщина.
© Depositphotos
Жить с человеком, который постоянно принижает вашу значимость, непросто. Поэтому необходимо принимать меры. Даже если развод невозможен, важно донести до супруга, какое значение имеют для него близкие люди. Известно, что мы начинаем ценить что-либо, когда рискуем его потерять.
© Depositphotos
Екатерина не просто занимается решением повседневных вопросов, но и помогает супругу справляться с негативными эмоциями. Однако я не уверена, что у нее хватает времени на собственные нужды. Заботится ли она о своем здоровье? Вспоминает ли о своих интересах и хобби? Постоянно посвящать себя другому человеку, даже самому дорогому, нецелесообразно. — уверена психолог Юлия Носова.
Женщине рекомендуется составить план дел на месяц, принимая во внимание собственные предпочтения. Даже если она не сообщила о своем месте жительства, практически в любом населенном пункте сейчас можно найти множество культурных событий, которые помогут отвлечься и расслабиться.
© Depositphotos
Чтобы не упустить важные дела, стоит разработать детальный план, включающий посещение выставки, визит к подругам и поход в кино. Главное, чтобы сама Екатерина нашла это занятие увлекательным. А для мужа, не отличающегося хозяйственностью, можно подготовить письменные указания по ведению быта в отсутствие жены.
Если мы придаем значение своим хобби и свободному времени, то и наши родные начинают принимать это во внимание и проявлять уважение. А взяв на себя часть домашних обязанностей, они смогут понять, сколько сил и времени вкладывают в семью их близкие. Мужчина, вероятно, поймет, что его мир не является центром вселенной, и необходимо учитывать не только собственные желания, но и нужды жены. — заключает специалист.
© Depositphotos
Выразить признательность жене просто, однако не все мужчины это делают. Критика и взаимные претензии часто становятся привычным фоном для совместной жизни, отражая её бытовые аспекты. Когда наши ожидания не соответствуют действительности, сдерживать раздражение становится непросто.
Взрослому человеку необходимо осознавать, что совершенства не существует, и, соответственно, не бывает ни безупречных людей, ни безупречных действий, ни безупречных взаимоотношений. Только фокусируясь на позитивных аспектах и проявляя уважение, возможно создать прочный и счастливый союз.
