Несколько простых и действенных рекомендаций по уходу за кожей к Новому году и перечень доступных процедур.

Pexels

Рассказывает Луиза Сакания — врач-дерматолог и косметолог клиники эстетической медицины «Гельтек», имеет ученую степень кандидата медицинских наук.

Луиза Сакания

Домашний уход

1. Увлажнение и питание
В каждый день применяйте активные сыворотки и маски с омолаживающими компонентами. Сейчас возможно нанесение масок не один-два раза в неделю, а ежедневно для интенсивного курса. Курс восполнит недостаток витаминов, гиалуроновой кислоты и минералов в коже лица и шеи. Утром ежедневно применяйте патчи под глаза для уплотнения кожи вокруг глаз. А вечером после тщательного умывания можно наносить тканевую или гидрогелевую маску на 30 минут. Ещё есть удобное решение — ночная маска. Ее наносят ежедневно на очищенную кожу перед сном.

Восстанавливающий кремCellular Water от Institut Esthederm

Лаборатории Аравия Ночная восстанавливающая маска для сна Night Repair Sleeping Mask.

Сыворотка для лица Hiskin с гиалуроновой кислотой

2. Сбалансированное питание для здоровья кожи
Для достижения полноценного эффекта от внешнего ухода необходимо сбалансированное питание, обогащённое витаминами и минералами. Витамины А, С и Е — антиоксиданты, способствующие упругости кожи и борьбе с загрязнениями. Омега-3 жирные кислоты из рыбы или орехов обеспечивают увлажнение и эластичность. Для сохранения влаги пейте достаточное количество воды. Избегайте чрезмерного потребления сахара и жирной пищи, которые могут спровоцировать воспаления и ухудшить свежесть кожи.

3. Пилинги
Дома раз в неделю можно выполнять поверхностный пилинг, но лучше обратиться к косметологу и подобрать средство с небольшим содержанием кислот. Чтобы избежать шелушения через 3-4 дня, следует следовать рекомендациям специалиста. Для более гладкой и ровной кожи проведите пилинг у косметолога за 3-4 дня до важного события.

Ревитализирующий пилинг Мезальтера от доктора Михайловой с эффектом лифтинга, на основе комплекса БТХ.

Профессиональный пилинг для лица Renew AHA Peel.

Всесезонный гель-пилинг, Geltek

4. Массаж лица
Массаж улучшает кровообращение и стимулирует лимфоотток, делая лицо более подтянутым и отдохнувшим. Его можно выполнять самостоятельно по массажным линиям (с середины – к краям) во время нанесения косметических средств или скребком-гуаша, а также использовать домашние гаджеты. Также доступен профессиональный массаж у косметолога.

5. Использование масел и увлажняющих спреев
Чтобы закрепить эффект ухода и придать коже сияние, можно использовать легкие масла для лица: жожоба, арганы или шиповника, отлично подходящие для сухого типа кожи. В день праздника не забудьте о термальных водах и увлажняющих спреях для поддержания свежести кожи весь вечер.

Мультифункциональная спрей-сыворотка «White Truffle» от D`ALBA.

Питательный молочный мист для лица и тела с маття от Brand «Name Skin Care».

Ночное восстанавливающее масло Скиндор Этернал Рэденсифайинг

Профессиональный уход

Лимфодренажный массаж лица
Его можно выполнять вручную или с помощью аппаратов (электрофорез, вакуум, прессотерапия, микротоки).
Лимфодренажный массаж стимулирует обменные процессы в тканях лица: уменьшается отечность и пастозность. Повышается микроциркуляция крови и насыщение её кислородом. Благодаря механическому воздействию на нервные окончания происходит рефлекторное расслабление мышц, разглаживаются морщины. Это хорошее средство, но краткодействующее – массаж лучше делать перед событием.

Пилинги
Кислотные пилинги уменьшают высыпания, устраняют гиперкератоз и делают кожу более гладкой и свежей. Эффект от одной процедуры будет не очень заметен, кроме случаев с высокими концентрациями кислоты. В этом случае возможно легкое шелушение. Лучше сделать домашний пилинг за несколько дней до мероприятия в любом случае.

IPL
Фотоомоложение – процедура коррекции кожных дефектов за счет воздействия широкополосного света, запускающая обновление клеток. Использование различных насадок и световых фильтров в рамках одной процедуры позволяет решать одновременно несколько дерматологических проблем: избавляться от пигментации, следов постакне, сосудов. В долгосрочной перспективе процедура способствует подтяжке тканей, так как стимулирует выработку коллагена и эластина, улучшая текстуру кожи и устраняя дефекты – расширенные сосуды и пигментные пятна.
Уже на следующий день вы заметите легкое осветление тона и приятный румянец. Перед праздниками избегайте проведения процедуры ВВL на больших параметрах, чтобы не получить сильное потемнение пигментных пятен, которое будет заметно несколько дней. Если такие пятна есть, после Нового года процедуру можно повторить с более сильными показателями для устранения глубокой пигментации.

RF-лифтинг
Метод основан на радиоволновом нагреве глубоких слоев кожи. Радиоволновой лифтинг воздействует точечно на проблемные зоны, где проявляются дряблость, целлюлит и морщины. Эффект заметен уже после первого сеанса. Кожа становится гладкой, упругой, подтягивается контур лица, выравнивается микрорельеф, исчезают мелкие морщины и мешки под глазами. Процедура инвазивная и может оставлять следы проколов на лице, поэтому перед праздниками лучше выбирать насадки, которые не повреждают кожу.

Чистка лица
Ручная или механическая чистка быстро очищает кожу, устраняет черные точки и сокращает высыпания. Однако этот метод требует времени на восстановление, поэтому запланируйте процедуру за несколько дней до Нового года.