Магнитная буря усилилась до уровня G3.3 и продлится до середины завтрашнего дня.
Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН сообщает о резком усилении магнитной бури. Уровень достиг G3.3 (между сильным и очень сильным) из-за изменения знака магнитного поля. В случае, если пик продержится ещё 3 часа, прогнозируются массовые полярные сияния в Европейской части страны.
Чувствительные люди ожидают всплесков высокого артериального давления. Для наглядности приведём два графика: первый с реальными магнитными бурями, второй — прогнозными. При сравнении графиков обратите внимание на дату и время.
Предкризовая ситуация
Магнитные бури могут вызывать повышение давления ввиду своей силы и длительности, как утверждает aif.ru. Врач-терапевт и гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Константин Спахов. — Напоминаем о методах борьбы с гипертоническими кризами в связи с тем, что сегодняшняя вероятность их возникновения выше, чем вчерашняя.
Избегайте продуктов, повышающих давление. К таким относятся крепкие напитки, кофе, большое количество чая и всякая солёная пища. В настоящее время лучше всего готовить без соли.
Во-вторых, старайтесь не допускать стрессовых ситуаций. Ложитесь спать пораньше. Если беспокоитесь, принимайте кардиоседативные препараты — корвалол, валокордин и подобные, или легкие растительные успокоительные — валериана, настойка пиона и так далее.
В-третьих, контролируйте давление. При его повышении и появлении головной боли, мушек перед глазами или искр, преждевременно принимайте один из следующих препаратов — каптоприл, нифедепин или моксонидин. Лягте, таблетку рассасывайте под языком и продолжайте лежать. В течение 30 минут давление должно снизиться, желательно примерно на 20%. Достаточно этого. Продолжайте лежать, так как при вставании существует риск обморока.
При непреклонном давлении, усилении боли, появлении тошноты или рвоты вызовите скорую помощь. Такое состояние нуждается в лечении у врачей и никак не должно игнорироваться.
