Предпраздничный период становится не только временем деловых возможностей, но и временем активных манипуляций.
Независимо от отношения к праздникам, воздействуют на наше восприятие. Одни воспринимают их как обычные выходные, другие ждут волшебства или внутреннего обновления. Однако общий настрой у всех схож — желание расслабиться и отвлечься от суеты. Чем ближе торжество, тем меньше люди проявляют бдительность, что делает их лёгкой мишенью для мошенников. Вероника Сысоева, эксперт в области психологии подсознания, психиатр и нарколог, рассказала RuNews24.ru о причинах такого явления и дала советы по безопасности.
Перед праздниками многие стремятся завершить накопившиеся дела, что создаёт дополнительное напряжение и желание убежать от реальности. Постоянная усталость и высокая нагрузка вызывают надежду на чудо и ожидание, что проблемы решатся сами собой. В таких моментах человек утрачивает внутреннюю опору и становится более восприимчивым к информации извне, на которую начинает полагаться.
По мере приближения праздников активнее действуют лжеэксперты, предупреждает Сысоева. К ним могут относиться блогеры без профессионального опыта в тех областях, о которых они начинают вдруг говорить. Особенно это заметно в вопросах красоты, стиля, психологии и медицины. Их советы могут быть не только бесполезными, но и нанести вред. Чтобы избежать таких ситуаций, нужно тщательно изучать репутацию экспертов, проверять их компетентность и обращать внимание на отзывы. Настоящий специалист обычно имеет положительные упоминания в СМИ и благодарные отзывы клиентов.
Сысоев рекомендует способы защиты от ма nipulaций и воздействия нелишних экспертов.
- Здоровый образ жизни способствует бодрости и уменьшает риск стать жертвой манипуляций.
- Оцените компетенцию. Изучите сведения о специалисте, например, образование и рабочий стаж.
- Без практических примеров деятельности трудно поверить в компетентность человека.
- Консультации с психологом способствуют прочному укреплению внутренних границ и повышению устойчивости к воздействию манипуляторов.
- Важно взвешивать информацию и действовать с размахом перед принятием важных решений.
В случае встречи с мошенниками специалист советует…
- Прекратите действия. Разобраться, как отменить выполненные действия, например, заблокировать счёт или аннулировать транзакцию.
- Обратитесь за юридической помощью. Специалист обеспечит защиту прав и составит действенный план действий.
- Обращение к психологу может помочь преодолеть эмоциональный стресс и рассмотреть ситуацию более спокойно.
Сысоева подчеркивает, что плохой самочувствие только усложняет разрешение проблем. Психологическая поддержка помогает справляться с эмоциями и выявлять внутренние мотивы действий для предотвращения подобных ситуаций в будущем.
Психолог Андрей Зберовский ранее рекомендовал воздержаться от демонстрации спорных достижений в конце года.
