Часто бывает сложно распознать различные чувства, особенно когда речь идет о личных привязанностях. Что же представляет собой любовь и в чем отличие от влюбленности? Ответ на этот вопрос дает психолог Анетта Орлова.
Анетта Орлова
Анетта Орлова, кандидат социологических наук, является писательницей и регулярно выступает в качестве эксперта в различных телевизионных программах. Она откровенно говорит о проблемах, с которыми сталкиваются люди сегодня, поскольку именно эти вопросы и побуждают их обращаться к ней за консультацией.
Недавно, вероятно, в связи с Днем святого Валентина, Анетта подняла вопрос о чувствах. Знаменитость решила обсудить, как не путать желание с реальностью, и разъяснила, в чем разница между любовью и влюбленностью.
Влюбленность характеризуется стремлением к близости. В этот период человек сосредоточен на собственных переживаниях, которые возникают в связи с объектом симпатии. Сближение с этим человеком вызывает выброс дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфина, что приносит ощутимое удовольствие.
Героические поступки, которые часто демонстрируются в фильмах во имя любви, совершаются в период наивысшего чувства влюбленности. Это время, когда главный герой переживает сильные эмоции и способен на необычные действия.
⠀
А там, где заканчивается, биология, начинается любовь.
⠀
Любовь представляет собой значительный взаимный ресурс, требует серьезной психологической работы и является внутренним выбором. Мы способны испытывать любовь, когда сознательно решаем быть с определенным человеком, принимая во внимание его недостатки.
Определить степень зрелости любовных отношений у взрослых можно, опираясь на три ключевых аспекта:
❤ Страсть — это непрерывное стремление к новому. Она основана на ощущении, что любимый человек может исчезнуть в любой момент. Секреты поддерживают интерес и приподнятое настроение отношений;
❤ Эмоциональная близость выражается в поддержке, помощи в восстановлении внутренних сил, а также в виде комплиментов и похвалы;
❤ Ответственность и преданность — это качество, позволяющее в трудных ситуациях ставить на первое место потребности партнера и отношений.
Анетта Орлова
Если один из компонентов этой системы ослабевает, по словам эксперта, то и остальные начнут приходить в упадок. Когда на наши действия перестают влиять гормональные всплески, необходимо постоянно поддерживать отношения. И в этом случае, как отмечает Анетта, для обоих партнеров крайне важно участвовать в этом процессе, но не стоит проявлять излишний энтузиазм.
Анетта Орлова
Встречались ли вам женщины, которые постоянно анализируют свои отношения, в то время как их партнеры чувствуют себя вполне удовлетворенными и спокойными женщина непременно загонит себя в мыслительную клетку, она просто не сможет думать ни о чем другом.
Источник
