Чтобы не стать жертвой умелого манипулятора, нужно понимать как этого человека могут воздействовать на ваши взгляды и внушить вам сомнения в правильности ваших решений.
фото: iStockphoto
Этот метод воздействия направлен на подрыв убеждений человека, если они кому-то кажутся неприемлемыми по разным причинам. Его называют «Внушением сомнением» или «Инфицированием сомнением». Об этом предупредил клинический психолог Денис Долгов в своем Telegram-канале, призвав быть бдительным и не поддаваться манипуляции.
Денис Долгов
Психология
Специалист по клинической психологии, владеющий техниками гипноза, с ученым званием кандидата медицинских наук.
Этот метод, хотя и несложен, предполагает некоторую актёрскую игру со стороны управляющего. Цель его – запустить процесс сомнений у оппонента.
В начале разговора человек демонстрирует согласие с мнением партнера по беседе, подтверждает его высказывания и выражает одобрение его решения.
В дальнейшем высказывает сомнение, при этом желая быть кратким и действовать оперативно.
Сразу же переходит к другой теме, сказав что-то вроде: «Не переживай, всё в порядке».
В чём же проявляется эта концепция в действительности? Денис Долгов проиллюстрировал это примером:
Представь: девушка встречается с парнем, кто-то этому не рад. Манипулятор может пойти по такому пути: «Ты с ним видишься? Отлично! Парень хороший. (Задумавшись, отводя взгляд) — Хотя… Не могу рассказывать чужие секреты, но все же проверь его внимательнее. (Пауза). Но в целом, да, парень неплохой…» После этого разговор меняется на другую тему. Счастье пары ставится под угрозу.
Феномен «Дверь в лицо»
Этот приём манипуляции хорошо знаком многим из нас как в повседневной жизни, так и в бизнесе. Его суть заключается в том, чтобы предложить что-то нереальное, ради достижения желаемого результата.
Психолог Денис Долгов говорит, что люди чаще соглашаются на невыгодное предложение, если оно звучит после отказа от более сложной просьбы. Это может быть вызвано чувством вины: человеку отказывали, а теперь хочется «угасить» свое поведение. Чем важнее для вас человек, которому вы ранее отказали, тем сильнее этот эффект.
Как распознать газовые маневры и защитить себя от психологического насилия.
Обнаружить человека, который вас использует, непросто. Такие люди часто скрывают свои истинные мотивы, иногда так осторожно, что вы можете не сразу заметить ловушку. Психолог Джейми Кэннон советует избегать общения с подобными людьми в качестве лучшего способа защиты. Хотите узнать четыре признака манипуляции? Прочитайте ЗДЕСЬ.
